得了甲减，怎么办

甲减全称甲状腺功能减退症，是甲状腺激素分泌过少，导致机体代谢出现障碍的一种疾病。患者患有甲状腺功能减退症可以通过药物治疗、并发症治疗、饮食治疗等缓解。具体分析如下：

1.药物治疗：甲状腺功能减退症是一种无法根治的慢性疾病，临床上多以口服左甲状腺素钠片为治疗方案。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

2.并发症治疗：如果甲状腺功能减退症合并出现有消化系统、心血管系统异常，以及发生感染，就需要进行抗感染治疗，和针对性的病因治疗。

3.饮食治疗：除了定期服用药物，患者还可以每天通过摄入足够的蛋白质以维持蛋白质平衡。此外，甲状腺功能减退症患者的小肠黏膜更新速度都会衰减，所以需要补充氨基酸和蛋白质，以稳定病情。

4.锻炼和管理压力：适度的体育锻炼有助于维持整体健康和新陈代谢。定期进行有氧运动，如散步、游泳和瑜伽，有助于增加能量消耗和促进激素的平衡。此外，有效管理和减少压力也对管理此疾病很重要，可以通过放松技巧、冥想、舒缓的活动和支持网络来实现。

5.中药调理：中医会根据具体的症状和体质，开方使用适合的中药来调理和激活甲状腺功能。常用的中药有补益肾阳、激活气血、调整内分泌等功效的药物。中药治疗需要在中医医师的指导下进行，药方和剂量会根据个体情况进行调整。

出现不适的症状时，需及时就医，在医生的指导下进行治疗。