眼皮肿是怎么回事

眼皮肿可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、肾病综合征等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、手术引流、控制蛋白尿等方式缓解。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引发暂时性眼皮水肿。表现为晨起时上眼睑轻度肿胀，无红热疼痛感。建议调整作息保证7-8小时睡眠，睡前2小时限制饮水，用冷藏后的湿毛巾冷敷5-10分钟帮助消肿。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原或使用不合格化妆品可能诱发眼睑血管神经性水肿。常伴随眼痒、流泪症状，严重时会出现半透明水泡样隆起。需立即停用可疑致敏物，遵医嘱口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松滴眼液控制炎症。

3、细菌性结膜炎

金黄色葡萄球菌等病原体感染可引起眼睑红肿热痛，晨起有大量黄白色分泌物。确诊后需使用左氧氟沙星滴眼液每日4-6次，联合红霉素眼膏夜间涂抹。治疗期间避免佩戴隐形眼镜，毛巾需煮沸消毒。

4、麦粒肿

睑板腺阻塞继发感染形成的局部脓肿，早期表现为眼睑边缘硬结伴压痛。未化脓时可热敷促进吸收，若形成脓头需眼科行麦粒肿切开术。禁止自行挤压，术后使用加替沙星凝胶预防复发。

5、肾病综合征

大量蛋白尿导致低蛋白血症时，会出现晨起眼睑水肿并逐渐蔓延至全身。需完善24小时尿蛋白定量检查，使用缬沙坦胶囊降低尿蛋白，同时限制每日食盐摄入量不超过3克，适量补充优质蛋白。

日常应注意保持眼部清洁，避免用力揉眼。化妆人群需定期更换眼妆产品，卸妆时用棉签轻柔清洁睫毛根部。出现持续肿胀超过3天、视力下降或发热时须及时就诊，糖尿病患者及免疫低下者更需警惕感染扩散风险。控制每日钠盐摄入，高血压患者需监测晨起眼睑水肿变化。