眼疼是怎么回事

眼疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物、手术治疗等方式缓解。

1、视疲劳

长时间用眼可能导致睫状肌持续收缩，引发眼周酸胀疼痛。视疲劳通常与近距离用眼过度有关，表现为眼睛干涩、畏光、暂时性视物模糊。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩感。热敷眼睑有助于促进睑板腺分泌。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜上皮损伤，产生灼烧样疼痛。干眼症患者常伴有异物感、晨起睁眼困难，可能与长期佩戴隐形眼镜或环境干燥有关。推荐使用不含防腐剂的羧甲基纤维素钠滴眼液，严重者可考虑泪小点栓塞术。增加深海鱼类摄入有助于改善睑脂质量。

3、细菌性结膜炎

病原体感染结膜时会出现眼睑红肿伴脓性分泌物，触碰眼球时疼痛加剧。细菌性结膜炎具有传染性，需避免揉眼，可使用左氧氟沙星滴眼液进行抗感染治疗。急性期冷敷可减轻充血，同时需停用隐形眼镜直至痊愈。

4、病毒性角膜炎

单纯疱疹病毒侵袭角膜上皮时，会出现剧烈眼痛、畏光流泪及视力下降。病毒性角膜炎易反复发作，确诊后需使用更昔洛韦眼用凝胶抗病毒治疗。发作期需佩戴墨镜减少光刺激，角膜溃疡患者禁用激素类滴眼液。

5、急性闭角型青光眼

房角突然关闭导致眼压急剧升高，可引发剧烈眼痛伴头痛呕吐。急性青光眼发作时可见瞳孔散大、角膜水肿，需立即使用布林佐胺滴眼液联合甘露醇静脉滴注降眼压。激光周边虹膜切开术可预防再次发作，日常应避免在暗环境长时间用眼。

出现持续眼疼超过24小时或伴随视力下降、眼睑肿胀时应及时就诊眼科。日常注意用眼卫生，避免共用毛巾等个人物品，强光环境下建议佩戴防紫外线眼镜。40岁以上人群建议每年测量眼压，糖尿病患者需定期检查眼底。保持充足睡眠有助于泪液正常分泌，阅读时保持30厘米以上的用眼距离。