先兆流产能吃什么

先兆流产可以适量吃富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶，富含维生素的食物如西蓝花、苹果，以及补血食物如红枣、猪肝等，也可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、固肾安胎丸、保胎灵胶囊、维生素E软胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

鸡蛋含有丰富的优质蛋白和卵磷脂，有助于维持孕妇营养需求，促进胎儿发育。食用时可选择水煮或蒸蛋，避免油炸等高油脂烹饪方式。牛奶富含钙质和蛋白质，每天饮用200-300毫升可帮助补充孕期所需营养，乳糖不耐受者可选低乳糖产品。西蓝花含有叶酸和维生素C，能增强免疫力，建议焯水后清炒保留营养。苹果富含果胶和维生素，可缓解便秘，每日1-2个为宜。红枣与猪肝搭配可改善贫血，红枣每日5-6颗，猪肝每周食用1-2次，需彻底煮熟。

二、药物

黄体酮胶囊用于黄体功能不足导致的先兆流产，需监测孕酮水平调整剂量。地屈孕酮片可调节子宫内膜容受性，常见剂型为10毫克片剂。固肾安胎丸为中成药，适用于肾虚型胎动不安，含续断、桑寄生等成分。保胎灵胶囊具有补肾安胎功效，多用于早期妊娠出血。维生素E软胶囊能辅助维持胎盘功能，通常与其他药物联合使用。所有药物均须严格遵循医嘱，不可自行增减药量。

先兆流产期间需保持卧床休息，避免提重物和剧烈运动。饮食宜清淡易消化，少食多餐，忌食生冷、辛辣刺激性食物。注意观察阴道出血量和腹痛情况，定期复查超声了解胚胎发育。保持情绪稳定，避免焦虑紧张，家属应给予充分心理支持。如出现出血增多或剧烈腹痛需立即就医。