早孕的症状有哪些

早孕的症状主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等。早孕是指妊娠12周以内，此时体内激素水平变化明显，会出现一系列生理反应。

1、停经

停经是早孕最早出现的症状。平时月经规律的育龄期女性，如果月经推迟超过10天，应考虑妊娠可能。妊娠后卵巢停止排卵，子宫内膜不再周期性脱落，导致月经停止。建议使用早孕试纸检测或到医院进行血HCG检查确认。

2、恶心呕吐

恶心呕吐多在妊娠6周左右出现，晨起时较为明显，可能与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。症状较轻时可少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化食物。若呕吐严重导致脱水，需及时就医治疗。

3、乳房胀痛

乳房胀痛通常在妊娠4-6周开始出现，表现为乳房增大、乳头乳晕颜色加深、乳房敏感触痛等。这是妊娠后雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺发育所致。建议选择宽松舒适的内衣，避免过度刺激乳房。

4、疲劳嗜睡

疲劳嗜睡是早孕常见症状，与孕酮水平升高有关。孕酮具有镇静作用，会使孕妇感到疲倦、乏力、想睡觉。建议保证充足睡眠，白天可适当小憩，避免过度劳累。

5、尿频

尿频多出现在妊娠6-8周，由于增大的子宫压迫膀胱所致。随着妊娠进展，子宫逐渐增大超出盆腔，尿频症状会有所缓解。建议不要刻意减少饮水量，但睡前可适当控制液体摄入。

早孕期间应注意保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上要保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充叶酸。保持心情愉悦，避免接触有毒有害物质。如出现阴道流血、剧烈腹痛等异常情况，应及时就医检查。定期进行产前检查，监测胎儿发育情况。