早孕头晕怎么回事

早孕头晕可能由激素水平变化、低血糖、贫血、体位性低血压、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、改变体位、药物治疗、静脉补液等方式缓解。

1、激素水平变化

怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素和孕激素水平升高，可能导致血管扩张、脑部供血不足，引发头晕。这种生理性改变通常伴随乏力、嗜睡等症状。无须特殊治疗，建议保持充足休息，避免长时间站立或突然起身，必要时可遵医嘱使用维生素B6片缓解妊娠反应。

2、低血糖

妊娠早期孕吐可能导致进食不足，引发血糖偏低。表现为头晕伴冷汗、手抖、心悸等症状。建议少量多餐，随身携带苏打饼干等零食，避免空腹超过3小时。若症状严重，可遵医嘱使用葡萄糖注射液或口服葡萄糖溶液快速纠正低血糖。

3、贫血

孕期血容量增加可能导致生理性贫血，铁摄入不足会加重症状。头晕常伴随面色苍白、指甲脆裂等表现。可通过食用猪肝、菠菜等富铁食物改善，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物，配合维生素C片促进铁吸收。

4、体位性低血压

增大的子宫压迫下腔静脉，突然起身时血液回流受阻易引发头晕目眩。建议改变体位时动作缓慢，睡眠采取左侧卧位。若频繁发作，需排除妊娠期高血压疾病，遵医嘱监测血压，必要时使用盐酸拉贝洛尔片等降压药物。

5、妊娠剧吐

严重孕吐导致脱水、电解质紊乱时，会出现持续性头晕伴呕吐胆汁、体重下降等症状。需住院接受静脉输注氯化钠注射液、葡萄糖氯化钠钾注射液等补液治疗，可配合使用甲氧氯普胺注射液止吐，同时补充维生素B1注射液预防韦尼克脑病。

早孕头晕期间应保持环境通风，避免闷热环境加重不适。每日保证8小时睡眠，避免过度劳累。饮食注意补充优质蛋白和复合碳水化合物，如鸡蛋、燕麦等。若头晕伴随视物模糊、持续头痛或阴道出血，需立即就医排除子痫前期等严重并发症。定期产检监测血压和血红蛋白水平，遵医嘱进行营养补充。