身上长痤疮怎么去治疗啊

痤疮可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传等因素引起。

1、日常护理

每日用温水及温和洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性化妆品。减少高糖、高脂饮食摄入，适当补充维生素A和锌。避免用手挤压痤疮，防止感染和瘢痕形成。保证充足睡眠，缓解精神压力。

2、外用药物

维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，夫西地酸乳膏适用于炎症性痤疮。克林霉素磷酸酯凝胶可减轻红肿，阿达帕林凝胶适合夜间使用。使用前需清洁患处，涂抹薄层即可。

3、口服药物

多西环素片适用于中重度炎症性痤疮，异维A酸软胶囊可抑制皮脂分泌。螺内酯片能调节雄激素水平，丹参酮胶囊具有抗炎作用。复合维生素B片可改善皮肤代谢。需在医生指导下规范用药。

4、物理治疗

红蓝光照射可杀灭细菌并减轻炎症，果酸换肤能促进角质脱落。光动力疗法适用于顽固性痤疮，点阵激光可改善痤疮瘢痕。治疗需在专业机构进行，根据痤疮类型选择合适方案。

5、中医调理

枇杷清肺饮适用于肺胃热盛型痤疮，当归苦参丸可调理血热瘀滞。外敷金黄散能消肿止痛，针灸取穴以大椎、合谷为主。需辨证施治，配合饮食忌口辛辣油腻食物。

痤疮治疗期间应保持规律作息，避免熬夜。选择无油配方的护肤品，外出时做好防晒。饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果，限制乳制品摄入。若痤疮持续加重或形成囊肿，应及时到皮肤科就诊。治疗过程中需保持耐心，多数痤疮通过规范治疗可获得明显改善。