中耳炎饮食禁忌

中耳炎患者应避免辛辣刺激、坚硬食物及致敏食物，适宜选择清淡易消化的流质或半流质饮食。

中耳炎患者在急性发作期需特别注意饮食调理。辣椒、花椒等辛辣调料可能刺激咽鼓管黏膜充血水肿，加重耳部胀痛感。坚果、脆骨等坚硬食物需要反复咀嚼，可能通过下颌关节运动影响中耳压力平衡。海鲜、芒果等常见致敏食物可能诱发过敏反应，导致咽鼓管功能障碍。碳酸饮料中的二氧化碳气泡可能通过咽鼓管进入鼓室，产生耳闷胀感。乳制品过量摄入可能增加分泌物黏稠度，不利于中耳积液排出。

建议选择米粥、烂面条等温热流食，既能保证营养摄入又减少咀嚼动作。蒸蛋羹、豆腐等优质蛋白食物有助于组织修复。煮熟的胡萝卜、南瓜等富含维生素A的蔬菜可增强黏膜抵抗力。新鲜苹果、梨等水果可补充维生素，但需避免冰镇食用。患病期间每日饮水量应保持在1500-2000毫升，有助于稀释分泌物。若伴有发热症状，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。所有饮食调整都需在规范治疗基础上进行，若出现耳道流脓、剧烈疼痛等症状应立即就医。