产后怕冷的治疗方法
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女性生产之后会出现怕冷的情况，一旦出现怕冷情况之后就需要注意生活的各个方面。对于身体怕冷可以选择中药材泡脚进行治疗，选择活血化瘀通经络的药物来进行泡脚，每天泡一次，坚持可以达到很不错的效果，同时也可以采用艾灸的治疗方式。
女性产后身体及时恢复很重要，因此，产后的女性要好好的保养自己，不要让身体出现任何不适，以免在以后的生活中出现各种疾病。在生完宝宝后，相信每个产妇都很怕冷，就算衣服已经穿了很多，还是非常怕冷。那么产后怕冷的治疗方法有什么？
一、产后怕冷的治疗方法有什么
1、女性产后怕冷可以服用中药来进行调理，现在有补气血功效的药物有多种，服用后能够快速的让产妇的脸色红嫩，还有通经络，活血化虚，同时起到温经散寒的作用，而对于四肢怕冷的产妇来说有着很大的改善。如果女性产后有怕冷的症状可以去医院在医生的帮助下，开一些调理气血的药物，服用之后会对身体恢复有很大的帮助。
2、而且大家也可以选用中药材来泡脚，准备一些活血化瘀的，通经络的药物来进行泡脚，每天泡一次，并且每个时间不能超过半小时以上，更不能使用很烫的水来泡，能够促进血液循环，可以得到不错的效果。
3、采用艾灸的方法也很不错，它能够缓解四肢怕冷的情况。如果出现四肢冷，是因为气虚血弱导致的。艾灸治疗方法可以让气血畅通，以火攻邪，有效果的去除湿气，而在医生的指导下，找准身体的穴位，才可以得到精确治疗。
二、产后怕冷需要注意什么
1、产后出现怕冷的情况，无论什么季节都要注意保暖，很多年轻的妈妈在夏天的时候都喜欢穿无袖和短裙的，建议尽量穿长袖衣服和裤子，因为这样最容易让四肢受到风寒的，到了冬天的时候更加要注意保暖。
2、产后怕冷在饮食上应该需要忌生冷食物，同时还要忌食生冷油腻辛辣等。除了怕冷之外还出现手脚冰冷，这种情况属于寒性体质，气血循环不良的产妇，应吃温补的食物，如羊肉、鸽肉、牛肉、鹿肉含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。
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利于产后身体恢复。在产后除了要照顾宝宝以外，爸妈的身体护理也是非常重要的。首先要注意个人的卫生护理，像传统的产褥期护理方法当中，对产妇的个人卫生健康一般都不太重视，比如因为害怕受风、受凉留下一些病根儿，不洗澡不洗头，害怕对牙齿造成损伤而不让刷牙。所以女性在目前一些科学的坐月子的时候，一般建议是可以洗头、洗澡、刷牙的，而只是我们要注意到避免受凉，避免损坏到自己的身体就可以。还有一个就是身体方面的恢复，比如身材、皮肤这些都是需要慢慢来的。产后身体的恢复，最重要的莫过于是子宫的恢复了。一般子宫的恢复，由孕期转变到非孕期，正常的子宫大小一般是需要六周左右的时间。另外女性还要注意乳房的健康护理，在产后半个小时内就一定要让宝宝尽快的来吸吮乳头了，这样能够促进乳汁的分泌，也有利于子宫的收缩。有的妈妈在产后不久就会出现乳头皲裂的情况，这时候要避免用肥皂水、以及洗剂来清洗，可以用温开水来清洗乳头，还有穿宽松的内衣，这样可以防止乳头的皲裂，必要的时候也可以涂抹一些修复霜，有利于乳房的恢复。
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