蒲公英副作用是什么

蒲公英的副作用主要包括胃肠不适、过敏反应、低钾血症、药物相互作用及特殊人群风险。蒲公英根或叶作为药食两用植物，过量使用可能引发不良反应。

1、胃肠不适

蒲公英含有的苦味成分可能刺激胃黏膜，导致恶心、腹胀或腹泻。长期大量饮用蒲公英茶可能加重慢性胃肠炎患者的症状。胃肠敏感者建议饭后服用或减少用量。

2、过敏反应

菊科植物过敏者接触蒲公英可能出现皮肤瘙痒、荨麻疹或呼吸道症状。新鲜蒲公英汁液接触皮肤可能引发接触性皮炎。首次使用建议小剂量测试。

3、低钾血症

蒲公英具有利尿作用，过度使用可能导致电解质紊乱，尤其与利尿剂合用时风险增加。长期服用需监测血钾水平，必要时补充香蕉、橙子等富钾食物。

4、药物相互作用

蒲公英可能增强降糖药效果导致低血糖，与抗凝药同用可能增加出血风险。服用锂制剂者需警惕蒲公英加重肾脏排泄负担。建议用药间隔2小时以上。

5、特殊人群风险

孕妇大量服用可能刺激子宫收缩，哺乳期可能改变乳汁味道导致婴儿拒乳。胆道梗阻患者使用可能诱发胆绞痛。自身免疫性疾病患者需谨慎使用。

使用蒲公英制品时建议从低剂量开始，新鲜蒲公英每日不超过30克，干品不超过10克，连续服用不宜超过2周。出现腹痛、皮疹等症状应立即停用。糖尿病、肾病等慢性病患者使用前应咨询医生，避免与处方药同服。选择正规渠道的干燥蒲公英产品，避免 roadside 采摘可能污染的野生植株。冲泡茶饮时第一泡建议倒掉以减少农药残留风险，可搭配红枣、枸杞等缓和药性。