月经推迟8天怎么回事

月经推迟8天可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过验孕检查、调整生活方式、药物治疗等方式干预。

1、妊娠

育龄期女性月经推迟需优先排除妊娠。妊娠早期可能出现停经、乳房胀痛、恶心等症状，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前检查，避免自行服用药物如黄体酮胶囊等。

2、精神压力

长期焦虑、紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。表现为月经周期延长、经量减少，可能伴随失眠、头痛。可通过正念冥想、规律作息缓解，无须特殊用药，持续3个月未改善需排查病理性因素。

3、内分泌失调

过度节食、肥胖或剧烈运动可能干扰雌激素分泌。典型症状包括月经延迟、痤疮加重、体毛增多，超声检查可见子宫内膜变薄。临床常用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物调节周期，需配合营养均衡饮食。

4、多囊卵巢综合征

该疾病与胰岛素抵抗相关，表现为月经稀发、痤疮、多毛，超声显示卵巢多囊样改变。治疗需结合二甲双胍片调节代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调整激素水平，同时控制体重指数在正常范围。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素过高或过低均会影响月经周期。甲亢可能导致经量减少，甲减常见经期延长伴乏力、畏寒。需检测促甲状腺激素水平，甲亢患者可用甲巯咪唑片，甲减患者需补充左甲状腺素钠片。

建议记录近3个月月经周期变化，避免过度节食或剧烈运动。日常可适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，但不宜替代药物治疗。若推迟超过2周或伴随剧烈腹痛、异常出血，需及时妇科就诊排查宫外孕等急症。长期月经紊乱者应检测性激素六项及甲状腺功能，明确病因后针对性干预。