月经周期正常是几天

月经周期受到了一些疾病的影响，正常情况下月经周期在21天到35天之间，如果不正常的范围在7天之内，说明是正常的，如果超过了7天，很有可能是由于一些疾病导致的，需要尽早的通过一些方法缓解治疗。

月经是女性进入青春期后的一种标志，它表明女性的子宫已经发育完整了，但是很多月经周期不正常的人出现，为了防止这种情况引起其他的疾病，就要了解正常的月经周期，那么月经周期正常是几天？

正常的月经周期一般在21天到35天之间，平均为28天，由于女性的体质不同，月经周期也会受到一些形象，可能会多几天，或是少几天，只要自己的月经周期一直没有发生变化，一般都是正常的，女性需要根据自己的情况来确定。

正常月经周期虽然说是28天，但是也不排除有一些人会提前或是错过，一般时间不超过7天都是正常的。月经周期的长短，和女性卵巢发育的情况有直接的关系，女性黄体期的时间长短都是一样的，大概在14天左右。如果卵泡发育的时间变长了，那么月经周期也就会随着变长，反之就会导致月经周期变短。

月经周期也就是说，两次月经之间相隔的时间为月经周期，这个时间里如果女性受到一些影响，就会导致月经周期变短，或是变长，发生变化。有的女性甚至还会出现痛经的现象。如果月经周期长期出现异常的情况，说明女性的身体也出现了异常，需要尽早的通过一些方法缓解治疗。

在月经期间需要注意保暖，尤其是子宫位置，如果子宫受凉对人体的影响就会非常大，甚至有可能导致月经异常，出现不孕的现象，还要注意一些刺激性的食物不可以吃，这些食物容易刺激到子宫，导致子宫出现一些异常，甚至还会引起一些疾病，严重的就会导致不孕，比如说咖啡、浓茶、烟酒类的食物都不能吃，这些都是需要注意的。