丹毒的预防

丹毒可通过皮肤清洁、伤口处理、控制基础疾病、避免接触感染源、增强免疫力等方式预防。丹毒是由A组β溶血性链球菌感染引起的急性皮肤炎症，常见于下肢和面部。

1、皮肤清洁

保持皮肤清洁是预防丹毒的基础措施。每日用温水及温和肥皂清洗皮肤，尤其注意足趾间、腋窝等易积汗部位。清洗后彻底擦干，避免潮湿环境滋生细菌。皮肤干燥者可涂抹无刺激保湿霜，防止皲裂形成感染入口。重复使用的毛巾需定期煮沸消毒，避免交叉感染。

2、伤口处理

及时正确处理皮肤破损能显著降低丹毒发生概率。轻微擦伤或割伤需立即用生理盐水冲洗，碘伏消毒后覆盖无菌敷料。足癣患者搔抓导致的皮肤破损需同步治疗真菌感染。糖尿病患者需特别关注下肢微小创伤，发现红肿热痛应尽早就医。

3、控制基础疾病

积极治疗足癣、湿疹、糖尿病等基础疾病可减少丹毒复发。足癣患者需规范使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，湿疹患者应避免搔抓并外用糖皮质激素控制炎症。糖尿病患者需通过药物和饮食将血糖控制在稳定水平，定期检查下肢循环状况。

4、避免接触感染源

避免接触丹毒患者的创面分泌物及污染物品。医护人员接触患者前后需严格执行手卫生，污染敷料应密封处理。家庭中有丹毒患者时，需分开使用浴具、寝具等个人物品，患者衣物需60℃以上高温洗涤消毒。

5、增强免疫力

保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持正常免疫功能。饮食中保证优质蛋白摄入，适量补充维生素C和锌元素。老年人及免疫功能低下者可咨询医生接种肺炎球菌疫苗，降低链球菌感染风险。避免过度疲劳和长期精神紧张。

预防丹毒需建立长期健康管理意识。日常注意观察皮肤状况，出现不明原因红斑、肿胀伴发热时及时就诊。既往有丹毒病史者应定期复诊，在医生指导下必要时进行预防性抗生素治疗。保持适度运动如散步、游泳有助于改善下肢血液循环，但需避免赤足行走或接触污染水源。