产后抑郁症识别和治疗
发布时间：2019-10-3061091次浏览
产后抑郁的症状，首先是胃口不佳，其次是没有办法可以正常生活；再者是每天都忧心忡忡；接着是总有一些不明确的焦虑；最后是情绪消极悲观。产后抑郁的治疗，首先是心理治疗，要多安慰；其次是药物治疗；最后是物理治疗。
对于女性来说，经历过了怀孕十个月之苦，再经历了分娩之痛以后，难免会百感交集，这个时候倘若感觉不到丈夫以及家人的亲切关怀，那么就会诱发了产后抑郁的出现。那么，产后抑郁如何症识以及治疗？下面让我们了解一下吧！
（一）产后抑郁症识别
1、胃口不佳
专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的美酒佳肴也勾不起食欲。体重明显下降。
2、无法正常生活
产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，倘若不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。
3、情绪低落
产后抑郁的产妇，经常会对自己的未来充满了担忧，比如会对养育孩子缺乏信心，比如会对以后的日子不知如何走充满担心，她们有些会产生出精神涣散以及思维缓慢的症状。
4、不明确的焦虑
产后抑郁症的产妇总存在一些不明确的焦虑，有一种没有办法通过语言表述的痛苦以及无助感，此外，会经常出现失眠等等不良症状。
5、消极悲观
产后抑郁的女性对自己的评价往往都是悲观的。倘若发生新的挫折，那么她们就会把全部责任都归咎于自己，为此甚至会反复想自杀。
（二）产后抑郁症治疗
1、心理治疗
分娩过程中护理人员尽量在旁陪伴和指导，给予安慰和鼓励，教会其如何在阵痛间歇中运用放松的技巧，消除其无助感，增强分娩的信心。
2、药物治疗
目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。
3、物理治疗
相对于药物治疗来首，物理疗法更加有优势一些，具有没有副作用以及没有依赖性，此外治疗效果明显的特点。
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女性坐月子动不动就来气是什么原因引起的
坐月子一般是指产褥期。女性在产褥期很容易生气通常是过度劳累、压力过大、体内激素变化、甲状腺功能亢进症、产后抑郁症等原因引起的。如果女性出现不适，建议及时就医治疗。1.过度劳累：如果女性在产褥期既要照顾孩子，又要打理生活琐事，会导致大脑的抑制和兴奋功能障碍，就会出现很容易生气的情况。2.压力过大：在产褥期时，如果孩子啼哭声过大，容易造成女性精神压力过大，从而导致情绪易怒。3.体内激素变化：在产褥期时，女性体内雌激素、孕激素等激素水平急剧下降，容易导致女性脾气暴躁易怒、情绪波动较大。4.甲状腺功能亢进症：如果女性患有此病，通常会导致体内甲状腺激素分泌过多，从而出现烦躁、易怒的现象。5.产后抑郁症：如果女性患有产后抑郁症，一般会导致大脑情绪调节失控，因而容易出现情绪低落或易暴怒的情况。在产褥期时，女性应注意保持身心舒畅，避免过度焦虑或情绪低落。
产后抑郁的原因
产后抑郁可由多种原因所引起，包括分娩的刺激、产后内分泌的变化、心理因素、社会因素以及家族遗传史等等。让具体的来分析一下。首先是分娩的因素，那分娩这个过程是伴随着疼痛和大量的体力消耗的，尤其是一旦出现手术产或者是难产等特殊的情况，对孕妇的身体以及心理的影响就会明显的更加的加重，从而导致紧张、焦虑以及甚至创伤应激等等。第二个方面，非常重要的就是内分泌的变化，在整个妊娠期间，生理性的会出现激素水平的波动，在产后包括雌激素、孕激素、泌乳素等等多种激素都会出现一个明显的水平变化或增加、或快速的回落。而这些内分泌激素水平的变化会带来身体以及心理一系列的随之变化，从而让孕产妇变得更加的敏感，更容易发生产后抑郁。三是产妇自己的心理因素，心理因素也主要和孕妇的个性特点以及生活状态休息休戚相关，这个时候加上产后哺乳、产后工作状态的变化，就更容易引起心里的紧张、焦虑甚至抑郁。再一个方面，也和这个社会的支持和家庭的帮助是有关系的。在产后孕妇的生活状态有个明显的变化，生活的负担也相应的随之加重，这个时候如果社会工作的要求，经济的压力或者是来自家庭的压力得不到有效的疏解和帮助的话，也更容易引发抑郁的状态。最后，对于部分有家族精神疾病遗传史的女性朋友们要更加的注意，可能由于遗传倾向性更容易罹患产后抑郁，随着现代医学的发展以及社会的进步，更多的关注到了产后妈妈的心理健康，和身体健康是同等重要的，呼吁应该全家庭、全社会，共同的来帮助、共同来关心新手妈妈们更好的调节心理状态，健康平稳的过渡，克服产后抑郁。
产后抑郁需不需要治疗
产后抑郁是希望产妇家庭，还有医务人员，还有围产保健人员非常重视的问题。如果在临床观察的过程当中，发现产妇有早期的抑郁情绪，比如焦虑、睡眠差、对孩子冷淡，甚至还有自杀倾向，这种都是应该积极干预的。因为产后抑郁的原因并不是非常明确，但是和体内激素水平的重大波动密切相关，所以通过家庭成员以及医院医务人员的共同努力，必要的时候提供心理干预和药物治疗，女性都会得到康复。如果症状比较严重，一定要求得专业医师的帮助，必要的时候还要进行相应更为专业的干预来进行支持。最好家里人要二十四小时的看护，这样才能避免悲剧发生。
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产后抑郁如何判定
如果产妇出现了心理障碍、频繁的哭闹、对孩子冷淡甚至有一些自杀倾向，一定要及时到心理科或者是精神科进行咨询和治疗。产后抑郁这个问题，应该引起广大的孕产妇以及她们的家属来重视，通过多年的努力，现在全国的产科系统都能进行有关孕产妇心理疾病的筛查，如果在这心理疾病的筛查过程当中出现了一些异常，医生会及时的建议孕产妇去心理科或者是精神科进行咨询和治疗，必要的时候要进行一些药物的干预。如果在孕期就能够得到很好的干预，或者它能够使孕产妇顺利的度过分娩期，到了产褥期的时候，除了家人以外，医务人员也会再次对她进行评估。如果孕期出现了心理障碍、频繁的哭闹、对孩子冷淡甚至有一些自杀倾向，一定要引起家里人的重视，必要的时候要求得医务人员的帮助，积极的干预，避免因为产后抑郁带来的一些严重的后果。
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产后抑郁需要治疗吗
产后抑郁是需要产妇家庭、医务人员，还有围产保健人员非常重视的问题。如果发现产妇有早期的抑郁情绪，比如焦虑、睡眠差、对孩子冷淡，甚至有自杀倾向，都是应该积极干预。产后抑郁和体内激素水平的重大波动密切相关，所以通过家庭成员，以及医院医务人员的共同努力，必要时提供心理干预和药物治疗，女性都会得到康复。如果症状比较严重，要求得专业医师的帮助，必要时要进行更为专业的干预。家里人要二十四小时看护，避免悲剧发生。
为什么会产后抑郁
产后抑郁一个是主要因为我们在整个的分娩的过程中，我们产妇要消耗大量的体力，并且还要承受很大的精神压力，并且非常紧张。产后如果是没有得到很好的身体的恢复，尤其是进行了剖宫产手术，或者是有会阴侧切手术，或者是会阴的撕裂伤，如果伤口不能得到很好的愈合，就容易出现产后一个情绪的波动。再有就是产后由于产妇需要哺乳，不能得到很好的休息，这样的话都容易导致产后抑郁症的发生。所以对于我们产后的产妇来说，一个是要尽快的帮助我们的产妇体力的恢复，尽量吃一些优质蛋白质等等，能够迅速补充体力的食物，并且要对于心理上有一定的安慰和辅导，家人一定要多给予关心和帮助，让产妇能够得到充分的休息，在不喂奶的时候尽量的帮助产妇能够有充分的时间来进行休息和睡眠。还有我们一定要注意伤口的护理，尽快让伤口愈合，这样身体上的不适减轻以后情绪上也会有所好转。
产后抑郁症有哪些表现
产后抑郁症的表现主要是会出现一些情绪的波动。病人往往会感觉到很烦躁，或者出现失眠的现象。有的时候会出现暴躁或者焦虑抑郁等等的表现。也有些产妇会表现为不爱说话。这种情况都可能与产后抑郁有关。我们在产妇生完孩子以后，一定要多给产妇适当的关怀和帮助。因为带孩子哺乳是往往休息不好的。如果是睡眠不好，非常容易造成产后抑郁症。另外就是我们在分娩过程中消耗大量的体力，这样身体的恢复不良。也会造成产后抑郁症的发生。所以我们一个是要迅速的吃一些有营养的高蛋白的食物来补充体力。让我们的身体迅速的恢复。另外在情绪和精神上，要尽量的多关心和帮助产妇，这样才能减少产后抑郁症的发生。
得了产后抑郁症怎么办
得了产后抑郁症，我们首先还是要从心理上来进行疏导。我们的产妇在整个的分娩过程中，需要消耗大量的体力。另外在精神上也会受到很大的一个影响。所以我们在产后是从体力上和精神上，心理上都需要得到很好的恢复。一个是我们要从饮食上给予足够的热量的补充，身体的机能的恢复，身体上没有不适也会大大的减少产后抑郁症的发生。如果在产后出现有阴道出血，淋漓不尽、腹痛、发烧等等症状，及时就诊，及时治疗。身体上好转了，我们的情绪上也会有所好转。另外就是家人要对于产妇要有足够的关心，让产妇得到充足的休息。因为带孩子哺乳是非常辛苦。这个时候，如果家里人不能给予很好的支持和帮助的话，就有可能会产生产后抑郁症。所以我们对于产妇要更多的去关心和帮助。
为什么产后容易抑郁
产后抑郁是一种很常见的病症，主要是因为产后，产妇的不良情绪所造成的，或者是夫妻双方的感情不好，经济状况及工作等原因，还有就是对宝宝的健康问题过于紧张等原因所造成的，家人需要多关主产妇的情绪，多沟通过关心。
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月子里哭会回奶吗
月子里经常哭泣可能会导致回奶的情况。孕妇分娩后，体内的激素水平会出现剧烈的变化，尤其是雌孕激素的水平会发生非常大的变化。在这个阶段，产妇就非常容易出现哭泣或者焦虑，甚至会出现抑郁的症状。如果频繁地出现抑郁的症状，一定要及时就医，并服用一些药物进行治疗，警惕由于产褥期的抑郁引发的不良后果。孕妇长期哭泣、焦虑会影响睡眠和进食，产妇的乳汁也会减少，使母乳喂养不能成功。如果出现这种情况，需要家人和社会工作者，以及医生、围产人员给产妇更多的心理关爱和支持。
如何缓解产后抑郁
想要缓解产后抑郁，产妇就要注意不能长时间的憋在家里，哪怕是抱着孩子出去转转也是有好处的。还要及时的把产假利用起来，可以去学习一些技能，来充足自己。还可以多和同事，家人一起聊天，将心中的压力全部释放。所有的事情都没有想的那么糟糕，凡事都要往好的方面想。
产后抑郁症表现
在生产以后，一些女性因为对自己的角色转换不适应，或因过度疲劳等情况而容易造成产后抑郁。当产妇出现产后抑郁的时候，容易会有情绪低落、厌食、自信心下降以及失眠和疲惫的症状出现，会影响产妇身体的恢复。
产后抑郁症治疗
目前调查结果显示，有不少女性在分娩之后都出现了抑郁的情况，只是症状或轻或重，这种症状的发生对于女性本身的身心状况是有较大的影响的，同时对孩子的成长也是非常不利的。如果尽早进行心理治疗，药物治疗，物理治疗，那产妇的情况就会好很多。身边的家人和朋友，如果能够给予很好的照顾和帮助，那会事半功倍。
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产后抑郁症怎么引起的
生完孩子的产妇会有很多，但不是所有的产妇，都会患上抑郁症。产后抑郁症的出现，还是源于根本原因。如果产后出现抑郁症，第一，引起抑郁症的原因，是与患者自己的性格有关系；第二，引起抑郁症的原因，是与事件对患者的影响有关；第三，引起产后抑郁症，是因为孕妇在生产以后，出现雌激素水平极度下降的情况，但是，每个产妇都是这样。产后抑郁症的患者是碰到困难，平时的抑郁和产后的抑郁，道理一样，考不上学的人，很多并不是人人都会出现抑郁的情况。患者无非就是生完孩子，出现产后虚弱、一点力气也没有、出汗、心慌的现象，由于出现种种不适的情况，就会使得孕妇陷入迷茫，束手无策。一般情况下，出现这些认知的产妇，就会容易产生抑郁的情况。
月子病有哪些症状
都说女人生孩子，就像是在鬼门关走了一圈，这还不算完，生完孩子以后，如果在月子时期不注意，月子病会跟你一生，身体会有各种不舒适，让美好的生活受到影响。月子病是很多年轻妈妈们会得的疾病，那么月子病有哪些症状呢？
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