产后抑郁症是一种发生于分娩后的情绪障碍,主要表现为持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等,严重程度从轻度情绪波动到重度抑郁发作不等。
产后1-2周内出现情绪敏感、易哭泣、疲劳感明显,多与激素水平骤降及角色适应困难有关。
持续2周以上的情绪压抑、对婴儿冷漠或过度焦虑,可能伴随食欲改变、注意力不集中等躯体化症状。
出现自杀念头、伤害婴儿的强迫性思维、幻觉等精神病性症状,需立即医疗干预。
与产后雌激素骤降、分娩创伤、社会支持不足有关,有抑郁病史者发生概率较高。
建议家属协助新生儿护理保证产妇休息,适当补充富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼,出现持续情绪异常应及时至精神心理科就诊。