习惯性流产怎样保胎

习惯性流产可通过黄体支持治疗、宫颈环扎术、免疫治疗、控制基础疾病、调整生活方式等方式保胎。习惯性流产通常由黄体功能不足、宫颈机能不全、免疫因素、内分泌疾病、感染等因素引起。

1、黄体支持治疗

黄体功能不足可能导致孕激素分泌不足，影响胚胎着床和发育。可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素。用药期间需定期监测孕酮水平，避免自行调整剂量。伴随症状可能包括阴道少量出血、下腹隐痛等。

2、宫颈环扎术

宫颈机能不全者在孕12-16周可考虑宫颈环扎术，通过缝合加固宫颈口。术后需卧床休息1-2周，禁止剧烈活动。该手术主要预防因宫颈松弛导致的晚期流产，术后可能需配合使用盐酸利托君片抑制宫缩。

3、免疫治疗

对于抗磷脂抗体综合征等免疫因素引起的流产，可能需使用低分子肝素钙注射液、阿司匹林肠溶片进行抗凝治疗。治疗期间需定期监测凝血功能，观察有无皮下瘀斑等出血倾向。部分患者可能需要静脉注射免疫球蛋白调节免疫功能。

4、控制基础疾病

甲状腺功能异常、糖尿病等内分泌疾病患者应在孕前将指标控制在理想范围。妊娠期继续使用左甲状腺素钠片、胰岛素等药物维持代谢稳定。未控制的高血糖可能增加胎儿畸形风险，需通过血糖监测和饮食管理保持血糖平稳。

5、调整生活方式

避免搬运重物、剧烈运动等体力活动，保证每日8-10小时睡眠。均衡摄入瘦肉、深色蔬菜等富含铁和叶酸的食物，戒烟戒酒并减少咖啡因摄入。保持情绪稳定，可通过孕妇瑜伽、冥想等方式缓解压力，定期进行超声检查监测胚胎发育情况。

保胎期间应严格遵医嘱用药和复查，出现腹痛加剧或阴道流血增多需立即就医。日常注意补充复合维生素，避免接触放射线和有毒化学物质，穿着宽松衣物减少腹部压迫。建议记录每日胎动变化，与医生保持密切沟通，根据个体情况动态调整保胎方案。