博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

如何增大乳房

发布时间:2019-11-0161557次浏览

乳房小,会使得女性的生活,精神方面受到很大的影响,所以也想要进行调理。要注意全面调理才可以,要正确的穿戴内衣,平时保持正确的坐姿,闲下来做一做运动,洗澡时也不要错过花洒按摩,平时要注意多吃一些可以丰胸的食物。

女性都想要拥有挺且大的乳房,这样不仅具有曲性美更有女人味,所以很多胸部扁平的女性一定想让自己乳房变大,因为胸小,不光不美观,而且会给自己的生活,精神方面造成很大的压力,所以胸小的女性都想要增大乳房。那么,如何增大乳房?
  1.正确的穿戴内衣
  有些女孩为了显得胸大,会买过大的太大,认为效果好。这是错误的做法。如果购买的胸罩太大,不能支撑乳房。但是如果购买的太少也会阻碍乳房的发育。所以说购买正确尺寸的胸罩是健康丰满乳房的第一步,可以在营业员的建议下购买。
  2.正确的坐姿
  含胸,驼背会对胸部造成不良影响。女性如何坐立尤为重要。为了塑造完美的曲线,女孩在坐着的时候尽量将胸部抬高,而不要放松腹部使胸部下垂。
  3.在空闲时间做些运动
  胸部的大小会取决于乳腺组织的数量和脂肪,正常情况下,年龄在20至25岁的女性中,是胸部发育的最佳时期。假如还在这个阶段,那么应该适当增加胸部的脂肪量,这样可以提高胸部丰满度。例如可以做一些俯卧撑和单杠、双杠的动作;或者每天早晚做几次深呼吸,也可以促进胸部发育,此外,游泳可以通过水的压力起到按摩胸部的作用,帮助胸部肌肉均匀发育。
  4.不要错过淋浴
  想要更好的增大乳房,洗澡时也要注意不要错过花洒的按摩功能。花洒调整状态,水压力更大,喷雾多胸上向下冲。如果怕浪费水,可以在冲洗沐浴露时顺便进行,热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维,轻松获得年青乳房的紧实柔韧感。
  5.吃丰胸的食物
  丰胸不仅要依靠外力,还要通过饮食由内而外的调理。现在有很多食物都可以达到丰胸的效果。平时应该多吃富含维生素E和维生素B的食物,这可以促进乳房发育。因此,多吃富含维生素E的食物,如大白菜、菜心、葵花籽油、菜籽油。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,含有丰富维生素B2的食品有动物肝、肾、心、蛋类、乳类及其制品,也可以适当的多吃一些。

相关推荐

00:57
隆胸的假体材料有哪些
隆胸的假体材料有硅凝胶假体和盐水假体,需要根据实际情况合理选择。隆胸过程:第一步,术前评估。隆胸前,对爱美者的胸部进行检查,判断适合哪种假体材料,需要多少。第二步,术前准备。在准备手术前,在爱美者的乳房区域进行划线、消毒、注射麻药等,增加手术准确率。第三步,手术过程。对爱美者的乳房乳晕处或腋下切一个小的切口,将准备好的假体材料放入胸部适当位置,然后进行缝合。做完隆胸手术后,爱美者在手术后短时间内不要挤压胸部,同时少食辛辣刺激的食物,以免切口处感染,影响医美效果。
00:59
乳腺按摩的正确手法
乳腺按摩可以刺激乳房的腧穴,疏通经络,有效改善乳房胀痛的情况。操作过程:第一步:清洗乳房,去除表面的油脂和污垢。第二步:涂适量精油于乳房,打开手掌,从两侧胸腔外侧向中央推,顺时针按摩。第三步:用左手从侧面将左乳房外侧推至中心,再用右手将左乳推至锁骨处,双手交叉着推左乳。动作重复30遍后更换另一侧的乳房。第四步:双手在乳房周围做环状按摩,使精油全部吸收。第五步:再次清洁乳房,用花洒从下往上冲洗乳房,能有效刺激和按摩乳腺。建议女性朋友们两周做一次乳腺按摩,对身体大有益处。
脂肪填充胸部可不可以喂母乳
脂肪填充胸部是可以喂母乳的,但是这种操作不建议在哺乳区去做。一般在术后或者术前必须要跟医生讲好,什么时候是哺乳期或者是准备什么时候进行哺乳,手术的本身是不会影响哺乳的,因为脂肪主要是填在乳腺间隙和乳腺皮下,有经验的整形外科医生,在胸部乳房对进行脂肪填充的时候,一般是不会损伤到像乳腺或者乳管这些东西,经过正规操作和正规培训的医生一般不会导致这种损伤。因此做完乳房脂肪填充以后,是可以去做哺乳的,但是不建议在哺乳期即将到来的时候,去做隆胸或者脂肪填充。这个在时间上是有问题的,但是一般在临床生活中,这种情况一般不太会发生。
语音时长 01:16

2021-12-30

49334次收听

假体丰胸需要多久拆线去纱布
假体丰胸一般是十天左右拆线去纱布。一般切口纱布一般10~12天就把线拆掉了,就不用再包扎,胸部固定的纱布一般10~12天也可以去掉,去掉以后用束带就可以,所以纱布不是要老固定,用纱布的目的第一是保持伤口清洁,跟外面隔开,纱布切口都长好了,就不用担心。另外固定的纱布去掉以后,胸假体的胸带可以用隆胸束带来固定,不用纱布了,早期用纱布就是防止碰撞等,防止碰撞,束带基本消了一点肿,基本上固定以后才用文胸束带,所以一般就是10~12天纱布就没了,胸部也干净了,伤口也愈合好了,胸部假体也基本稳定了,再用文胸固定1~2个礼拜,假体基本ok了,胸部形态就稳定下来,就得到一个满意的清洁的,隆胸的效果了。
语音时长 01:04

2021-12-30

78967次收听

胸部可以填充玻尿酸吗
胸部是可以填充玻尿酸的,但是不建议胸部填充玻尿酸。玻尿酸也叫透明质酸,可以作为填充剂,填充在凹陷的部位。一般用量每次注射玻尿酸量,不建议超过十毫升。因为胸部填充需要大量的容量,一般胸部填充每侧打到二百毫升以上才能有效果。一般的玻尿酸的剂型,一般都是一支大概是一毫升,这样如果要打好几百只,可能会对人体组织有一定损害。因为玻尿酸的成分虽然是透明质酸,但是制作透明质酸的时候,因为分子量比较小,中间要加入一些交联剂,这些交联剂小剂量的时候对人体是无毒的,但是如果大剂量注射之后,毒性会累加,所以每次注射建议不要超过十毫升,这样才安全。
语音时长 01:14

2021-12-30

79908次收听

隆胸包括哪几种方法
目前为止,隆胸大致可以分成两大类:一类是进行硅胶类的乳房假体的植入,一类是进行自体脂肪的移植。对于前者是比较经典的一些术式,在随着医疗和科技的逐渐进行过程当中,对于乳房硅胶假体的制备和工艺也在逐年地提升,目前为止已经达到4代以上。乳房的假体,这些硅胶假体可以很好地与人体相融,避免最大程度出现术后的感染,排异这样的情况。通过手术方式,可以经过腋下,乳晕或者下皱襞等途径,进行乳房假体植入。这样的过程可以更适合于那些身体比较瘦,或者不希望在身体其他区域产生一些术区的影响的人群。而时下比较热门的自体脂肪移植,则是使用了人体可以废弃的自体脂肪,从而在乳房部分进行以回植填充,从而达到隆胸目的。
语音时长 01:13

2021-11-05

83393次收听

哪些整形项目适合41岁的人
适合四十岁以上或者四十岁,左右的女性整形项目有很多,需要根据个人的具体情况,来进行判断和决定。这里简单的列举几个,第一,面部除皱手术。随着年龄的增长,四十岁以后的女性,卵巢功能逐渐下降,激素分泌的水平也会降低,皮肤的保水、保湿的功能会下降。面部的皮肤,会出现明显的老化和皱纹、皮肤松弛。面部的除皱手术可以部分的,解决面部皮肤老化和松弛的问题。第二,乳房上提手术。随着年龄的增长,女性机体组织逐渐老化、松弛,皮肤的弹性、弹性纤维也会减少。同时由于四十岁以上的女性大多是经过妊娠,乳房会出现明显的松弛下垂的现象。这种情况下,可以应用乳房上提手术来进行矫正。第三,腹壁整形手术。随着年龄的增长,女性的腹壁,也会出现明显的松弛和下垂。同时由于妊娠后,腹壁的弹性纤维断裂,腹部皮肤的弹性回缩能力大大降低,有可能会出现明显的腹壁松弛。腹壁整形手术可以通过手术的方法,去除部分腹壁多余的皮肤,从而达到使腹部皮肤紧致的目的。第四,脂肪抽吸手术。四十岁以上的女性,由于机体稳定性脂肪的增多,脂肪堆积明显,通过锻炼和节食的方法减肥,很难达到理想效果。因此,可以通过脂肪抽吸的方法,抽吸腹部或者上下肢,以及面颈部的脂肪等等,达到瘦身和塑形的目的。在四十岁以后,女性的机体老化会加速,可做的整形美容手术项目还有很多,比如眼袋的手术、脸部凹陷的脂肪填充、细小皱纹的去除手术等,可以根据具体的情况进行慎重选择。
语音时长 02:07

2021-10-15

92232次收听

03:01
生完孩子胸部变小怎么办
生完孩子,特别是在哺乳结束后,由于胸部里边原来积存大量的乳汁完全被排空吸收掉,之前被撑大胀开的皮肤也就会由于乳房、乳汁的减少变得缩小,还往往伴有乳房下垂、皮肤的松弛。最直接的方法是通过整形手术重塑挺拔的胸部,整形手术有假体植入的手术,就是把硅胶假体放在胸肌的后面,就马上能恢复挺拔的胸部。第二种常用的方法是自体脂肪注射的方法,取患者腿部、臀部、腹部的脂肪,分层次多点注射到乳房的部位,多次注射之后也可以恢复之前傲人的双峰。如果乳房下垂厉害,还可用悬吊的手术的方法改善乳房的下垂。
02:23
吸脂丰胸怎么做
吸脂丰胸是将其他部位的脂肪填充到乳房部位,让乳房体积变大。脂肪移植到胸部之后是不能够完全成活的,会有一部分脂肪被吸收掉,剩下的脂肪才是真正在胸部成活的脂肪。吸脂丰胸可能会在乳腺部位产生结节,这些结节与乳腺腺体自身产生的结节不好区分,可以通过B超来进行检查诊断,需要及时向医生说明脂肪注射隆乳的病史,才能做出更准确的判断,区分结节的类型。
02:31
乳房填充硅胶会留疤吗
假体有一定的体积,把它放到身体里,一定是要有手术切口的,否则塞不进去。所以有切口就一定会有斑痕。一般常采取的切口位置,东方女性大部分会采用腋窝切口,腋窝切口在腋纹里,相对来讲很隐蔽;西方女性最常采用的其实是乳房下皱襞的切口,这个位置大部分会被乳房的体积所遮挡,所以也不是非常明显;乳晕比较大的人,也可以采用乳晕切口。不论采用哪种切口,经过很好的整形美容、缝合以后,如果不是特殊的瘢痕体质,都不是很明显,后期还可以用去疤药、激光去弱化斑痕。
吃什么能丰胸
一般情况下,能丰胸的食物有黄豆、杏仁,药物有炔雌醇片、己烯雌酚片,可以适当吃,有较好的丰胸效果。具体分析如下:
丰胸产品管用吗
拥有丰乳翘臀会让人性感无比,但是有些人发育不良,不能拥有傲人的胸部,所以现在许多丰胸产品应运而生,最安全的丰胸是食物丰胸、运动丰胸、按摩丰胸和自体脂肪丰胸。
生完孩子可以丰胸吗
生完孩子后丰胸可以说是给胸部一个第二次发育的机会,只要宝宝妈咪抓住有利的时间去丰胸,肯定会有满意的丰胸,那么生完孩子还能丰胸吗,答案是肯定的,相信很多人都对生完孩子怎么丰胸特别迷茫,专家表示如果想成为辣妈,不妨从下面几点着手开始丰胸。
假体隆胸后多久可以喝酒
一般来说,隆胸后要等1——6个月后才可以喝酒,即等身体完全恢复后才可以。因为过早饮酒会稀释血液,导致术后出血并延长恢复期;酒精会使血管扩张,增加肿胀程度;酒精会影响止疼药效果,使身体易感受到疼痛。当然,等1到6个月后,身体完成恢复后,适量喝酒是没有问题。在身体完全恢复之前,做好护理工作可以加快恢复。
隆胸你选择假体还是自体脂肪
隆胸手术分为自体隆胸和假体隆胸,这两种方式分别具有其优缺点,在这里加以概述,让你进一步了解。首先,假体隆胸:假体隆胸的优点是假体材料种类很多,选择的余地比较大,手术后假体能够很好地支撑乳房作用,能使乳房看起来坚挺,外形较好。