影响精液质量的因素

影响精液质量的因素非常多，主要包括微量元素，烟酒，汽车尾气，温度，药物，辐射等等的原因。所以在发现异常时，要注意进行全面的检查，给予更加合理的应对，才可以促进身体的调理，另外还要注意及时的调理情绪，促进身体的恢复。

精子质量差，成了现代男性的一大痛点。因为精子健康，身体才不会出现异常，才可以顺利的生个可爱的小宝宝。但是现在很多的男性精子质量都很不好，导致不能顺利的怀孕生宝宝，所以也想要了解全面的原因，做好治疗。那么，影响精液质量的因素有哪些？
　　1.微量元素
　　精子的营养来自于优质蛋白质、锌等矿物质和微量元素、多种维生素等。所以，精子质量低下要多吃富含营养素的食物，特别是锌元素，锌直接参与精子的生成与活动，可以多吃牡蛎和牛肉，特别是各类海鲜，不仅含锌量高，还能增加男性性功能。
　　2.烟酒
　　吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，对精液的影响同样明显。很早就有国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显着降低，精子的畸形率升高，精液中白细胞数量增加。酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响，也是影响精子质量的因素之一。
　　3.汽车尾气
　　汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。最严重的是，汽车尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变、精子数量减少、生精能力降低。
　　4.温度
　　高温对睾丸会产生损害，但是究竟多高的温度和在这种温度下暴露的时间多长，才会对睾丸产生影响，目前在学界仍有争论。动物实验中，将雄性动物置于38.5°c下55分钟后，其生育能力就会下降。
　　5.药物
　　药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。
　　6.辐射
　　精子质量关系着人类下一代的健康成长。对于以上这些影响精子质量的因素，不管男性女性都应高度警惕，及时加以注意和避免。