孕妇微量元素检查什么

孕妇微量元素检查通常包括铁、锌、钙、镁、铜、碘等元素的检测，有助于评估营养状况及胎儿发育需求。

1、铁

铁是血红蛋白合成的关键成分，孕妇缺铁可能导致贫血，表现为乏力、头晕。可通过血清铁蛋白检测评估铁储备，日常可适量食用红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时遵医嘱补充铁剂如多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等。

2、锌

锌参与胎儿生长发育和免疫调节，缺乏可能增加早产风险。血清锌检测可反映锌水平，牡蛎、坚果等食物富含锌，若缺乏可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂。

3、钙

钙对胎儿骨骼发育至关重要，孕妇缺钙易引发抽筋或骨质疏松。血钙或尿钙检测常用，建议增加乳制品、豆制品摄入，必要时补充碳酸钙D3片、乳酸钙颗粒等。

4、镁

镁缺乏可能与妊娠高血压或肌肉痉挛相关，可通过血清镁检测评估。深绿色蔬菜、全谷物含镁丰富，严重缺乏时需遵医嘱使用门冬氨酸钾镁片等药物。

5、碘

碘影响胎儿神经系统发育，缺碘可能导致甲状腺功能异常。尿碘检测是常用方法，孕妇可食用加碘盐、海带等，必要时补充碘化钾片。

孕妇需均衡饮食，定期产检监测微量元素水平，避免自行补充过量。若检测结果异常，应在医生指导下调整膳食或药物干预，同时注意避免生食、高糖高脂食物，适当运动促进营养吸收。