女性产后性冷淡是怎么回事

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女性产后性冷淡可能与激素水平变化、身体疲劳、心理压力、盆底肌损伤、夫妻关系变化等因素有关，可通过心理疏导、盆底肌锻炼、激素调节、改善夫妻关系、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

产后雌激素和孕激素水平急剧下降会影响性欲，哺乳期催乳素升高也会抑制性冲动。这种情况通常伴随阴道干涩、乳房触痛等症状。建议通过豆浆等豆制品补充植物雌激素，严重时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物调节。

2、身体疲劳

照顾新生儿导致的睡眠不足和体力透支会降低性需求，这种情况属于生理性因素。表现为注意力涣散、腰酸背痛等。可通过家人分担育儿任务、保证每天6小时连续睡眠等方式改善，无须特殊药物治疗。

3、心理压力

产后抑郁焦虑、体型焦虑、育儿压力等心理因素占比很高。可能伴随情绪低落、易怒等症状。建议进行正念冥想，必要时使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物，需配合心理咨询。

4、盆底肌损伤

分娩造成的盆底肌松弛会导致性交疼痛，这种情况多伴随漏尿、下坠感。可通过凯格尔运动修复，严重者需进行盆底电刺激治疗或使用盆底康复器，疼痛明显时可短期外用利多卡因凝胶。

5、夫妻关系变化

育儿分工矛盾、亲密行为减少会影响夫妻互动质量。建议建立定期沟通机制，必要时进行婚姻咨询。可配合使用改善性功能的药物如阿伐那非片，但哺乳期禁用。

产后女性应注意每天保证7-8小时分段睡眠，饮食多摄入富含锌的海产品和优质蛋白，每周进行3次30分钟以上的有氧运动。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免自行服用激素类药物。建议夫妻共同参与育儿课程学习，产后6周复查时主动向医生咨询性健康问题，必要时转诊至妇科内分泌科或心理科进行专业评估。盆底肌康复训练需持续3-6个月，训练时可配合使用阴道哑铃增强效果。

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怎么知道自己是不是性冷淡

性冷淡可通过生理和心理两个方面判断：生理方面：女性表现为性爱抚时无反应或反应不足，性生活时阴道干涩、紧缩，甚至疼痛，缺乏性高潮等。男性表现为对性刺激缺乏反应，阴茎勃起功能受到影响。心理方面：患者主要表现为对性生活感到恐惧；把性爱当作义务或程序，无法完全投入；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；受传统观念的影响，感觉性羞耻、肮脏；有抑郁、焦虑等不良情绪。若人体衰老或早衰，出现肾精衰少，肾气不足，天癸衰竭则生殖功能减退，从而出现性欲冷淡的症状。可在医生的指导下服用八子补肾胶囊治疗。

2022-09-02 41227次播放

女性长期不同房有哪些危害

女性长期没有性生活，尤其对于育龄期的女性来说，长期没有性生活，可能会引起内分泌的紊乱，有的人可能会出现月经量少，月经错后，或者是月经周期不正常，还可以出现面部色斑，长痘，或者是皮肤暗沉，日久由于内分泌失调，有可能会引起乳房、生殖器官的萎缩。所以，如果长期没有性生活，对于育龄期的女性来说，还是有一定的危害的。我们建议正常女性，在育龄期的女性，一般一个星期至少应该两三次的性生活，这样规律的性生活对女性的身体健康是非常重要的，而且对于夫妻的感情也是有好处的。所以适当的性生活对于女性还是很好的，尤其对于卵巢功能下降的女性，进行适当的性生活，通过性生活的刺激，可以使卵巢的功能逐渐恢复，这样可以使内分泌功能也逐渐恢复正常。而且长时间没有性生活，也会使女性出现痛经的情况，总是出现经形腹痛非常剧烈，经期延长，或者月经量减少的表现。所以通过进行适当的性生活，可以使女性的内分泌功能恢复正常，而且适当的性生活还可以使女性的心情保持舒畅，生活更加健、积极。所以，对于女性来说，平时应该进行适当的性生活，而且要保持心情舒畅、少生闷气，适当的多吃一些新鲜蔬菜和水果。在性生活的时候也要注意个人卫生，一般在性生活之前要注意清洗，保持外阴的清洁、干燥，这样都有利于性生活更加健康。平时也要保持充足的睡眠，充足的睡眠对于女性也是非常重要的，可以使女性的内分泌功能逐渐正常一些。所以，对于育龄期的女性，还是应该进行适当的性生活，对于绝经之后的女性，其实有适当性生活也可以使阴道萎缩，生殖器官的萎缩会减缓，对绝经后的女性来说，适当性生活也是非常好的。

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2021-07-09

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女性没有性欲是什么原因

如果女性没有性欲，甚至性欲完全缺乏，可能原因有以下几点：第一，性激素分泌异常，尤其像雄激素分泌下降，雌激素分泌异常增高，都可能会导致女性性欲丧失。一些其他的内分泌疾病也可能会导致性欲下降。第二，可能是由于性生活不和谐或者是与配偶的关系不好，出现感情危机，从而造成了性欲的丧失。出现这种情况，首先要多做一些沟通，改善家庭的气氛，使夫妻关系首先要改善。第三，可能在性生活过程中，有的人有一些创伤性经历，比如在性交的时候可能会出现疼痛或者由于性交的时候，出现腹部的疼痛、痉挛。

2021-06-11 84609次播放

性冷淡怎么治疗

性冷淡原因有心理因素和生理因素。治疗有性教育及性心理治疗、性行为疗法、药物治疗及中医治疗。一、性教育及性心理治疗：因为对性知识不了解或由社会心理因素造成女性性功能障碍，妇科医生或心理医生向女性患者普及性知识，纠正由于社会误导而形成对性的误区。自己可以阅读介绍性知识的专业书籍，在性生活时多与对方沟通。性伴侣最好同时接受性教育及性心理治疗。常用心理治疗方法有：行为认知疗法、催眠疗法、中医心理疗法（TIP技术）等。增进夫妻之间的情感交流和性生活技巧很重要。二、性行为疗法：是一种依据条件反射学说和社会学理论，纠正不正确的性行为治疗方法。对于女性性冷淡治疗有重要作用。三、药物治疗：如果通过以上治疗方法，不能得到满意治疗效果，医生会根据年龄、是否绝经、是否伴有其他疾病等情况，进行综合评估，选择适当药物进行治疗。主要应用神经系统药物与性激素。四、中医治疗：中医对于性冷淡治疗尤其特有优势，常用中医疗法有：口服中药汤剂治疗、针灸治疗、推拿疗法等。中医治疗性冷淡以辩证论治为主，中医认为性冷淡与肝肾密切相关，多以补益肝肾中药为主。

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2020-04-29

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性冷淡怎么预防

性冷淡要消除消极的心理因素，纠正错误的认识。性生活应该互相配合，相互体谅，多看有关性知识的读物。1、要消除消极的心理因素，纠正错误的认识。性生活伤身、伤肾等等错误的认识，消除恐惧的心理。2、夫妻之间的性生活应该互相配合，相互体谅，达到性爱的和谐，才能在性爱中取得“双赢”。3、多看有关性知识的读物，例如郎景和院士编的《新婚必读全书》，多向医生咨询，提高性知识和欲望，改善做爱的技巧，让夫妻双方能够真正的享受美妙的性爱。对性知识的不了解，或是由社会心理因素造成的性冷淡，妇科医生、男科医生或心理医生应当向患者普及性知识。纠正由于误导或不了解而形成的对性的误区。在性生活时要多与对方沟通和交流，不断的总结性知识的相关内容，不断的总结性生活的相关技巧。

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2020-04-29

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性冷淡有哪些表现

性冷淡有生理症状和心理症状两个方面。生理症状：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。心理症状：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。对性知识的不了解或是由社会心理因素造成的性冷淡，妇科医生或心理医生会向患者普及性知识，纠正由于社会误导而形成的对性的误区，自己可以阅读介绍性知识的专业书籍，在性生活时多与对方沟通，性爱可以说是非常美好的，食色性也，是人的本能需求。

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2020-04-29

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女性性冷淡要怎么治好

今天想和大家谈一个非常严肃的话题，就是女性性冷淡这个话题。其实女性性冷淡是我们近些年来，大家逐渐关注的一个事情，以前大家不管女性性冷淡，不知道这个事情。实际上现在女权主义的增加，就是抬头，大家对女性的尊重，可能对女性来说，它的性冷淡的问题更加关注了。实际上女性的性冷淡，我们分生理性的冷淡和病理性的性冷淡两种，生理性的性冷淡其实就是夫妻双方的这种交流太少了，这种有的人讲我们三观不合，或者说夫妻双方这种同房的时候，这种男性进入女性阴道之前这种前戏做得不够，这样时间一长导致的女性的性冷淡。其实，这种是完全可以通过纠正我们前面的这些事情，比如说夫妻双方加强交流，做好前戏，同房的前戏，通过这些来把性冷淡这件事情，完完全全地让她好起来。但是有一些人的性冷淡，是因为同房痛，同房痛比如说子宫内膜异位症、子宫腺肌症，甚至有严重的盆腔炎的人，她同房的时候由于阴茎龟头撞击宫颈，就是发生了这种肚子痛，那时间长了她就会性冷淡的，所以这种情况我们一定要把她的基础病治好了之后，这种女性同房她就有愉悦感了，她就不会性冷淡了。所以如果出现女性性冷淡的问题，还是尽量来医院和医生详详细细地和盘托出，进行相应的检查，来去治疗，那是更好的。

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2019-11-25

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女性性冷淡该怎么改善

要想改善女性性冷淡，首先要明确引起女性性冷淡的原因。一般引起女性性冷淡的原因有两种，可以分为生理性性冷淡和病理性性冷淡。生理性性冷淡多是由于夫妻双方缺乏沟通，前戏不足，在性生活中无法获取性高潮或性满足，久而久之，会拒绝性行为，引起女性性冷淡。病理性性冷淡是指由于某种疾病引起的性冷淡，常见的有盆腔炎、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等，当患上这些妇科疾病时，会出现性交痛、阴道出血等症状，从而使女性拒绝性生活，引起性冷淡。对于生理性性冷淡可以通过心理治疗或者夫妻双方加强沟通，从而改善女性性冷淡。对于病理性性冷淡，需要治好原发病来改善性冷淡的情况。

2019-11-25 58459次播放

女性性冷淡吃什么改善

女性出现性冷淡要多吃富含蛋白质和锌的食物，各种动物食品，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、鸡蛋等可以提供各种营养物质，这些食品也含有一些性激素，有助于提高女性的性欲。性冷淡的女性还要适量摄入脂肪，长期吃素的人性欲会降低，多吃猪腰、蛇肉、驴肉等肉食可以提高性欲。

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女性性冷淡的症状表现是什么

女性有性冷淡疾病之后，会有许多的表现，比如女性在过性生活的时候，对爱人的抚摸没有感觉，干涩、紧缩、疼痛、快感不足、迟钝，缺乏性高潮等等。对于那些性冷淡严重的女性来说，还会有恶心呕吐现象发生，因此女性有性冷淡疾病需要正确的认识与治疗。

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女性性冷淡用什么中药

很多女人因为各种原因，从而对性生活失去了兴趣，这不仅对身体健康造成很大的影响，而且也不利于夫妻之间的感情。想要改善女人性冷淡的情况，可以通过服用一些中药进行治疗，并且在日常生活中，可以多吃一些补肾的食物进行调理，还要在心理上进行调整。只有找出导致女人性冷淡的原因，才能有针对性地进行治疗。

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一个男人性冷淡的表现

男人性冷淡主要表现为对女性提不起兴趣，甚至对性生活产生厌恶，有些还存在勃起障碍，或性生活质量不高。造成男人性冷淡的原因比较复杂，常见的男性身心健康造成严重伤害。