包皮手术后应该怎么康复

包皮手术后可通过保持伤口清洁、避免剧烈运动、调整饮食、定期换药、观察恢复情况等方式康复。包皮手术通常由包皮过长、包茎等原因引起。

1、保持伤口清洁

术后需每日用温水轻柔清洗伤口及周围皮肤，避免使用刺激性洗剂。清洗后保持局部干燥，防止细菌滋生。若出现分泌物可用无菌棉签沾生理盐水擦拭，切勿强行撕扯结痂。

2、避免剧烈运动

术后1-2周内禁止跑步、骑车等下肢大幅运动，防止伤口撕裂。日常行走需穿宽松内裤减少摩擦，睡眠时采用仰卧位避免压迫。术后1个月内禁止性生活及手淫行为。

3、调整饮食

康复期应多摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶，促进组织修复。增加维生素C含量高的柑橘类水果，增强免疫力。忌食辛辣刺激食物，控制盐分摄入以减轻水肿。

4、定期换药

根据医嘱使用复方多粘菌素B软膏等外用抗菌药物，每日1-2次规范换药。若敷料被渗出液浸透需及时更换，换药前后严格手部消毒。术后7-10天需拆除缝合线。

5、观察恢复情况

正常恢复过程会出现轻微疼痛、淤血和水肿，通常2-3周消退。如发现持续出血、化脓、发热或剧痛，可能提示感染或血肿，须立即就医。术后1个月应复查评估愈合效果。

康复期间建议穿着全棉透气内裤，夜间可用干净纱布轻微包扎保护伤口。避免长时间站立或久坐，沐浴时选择淋浴而非盆浴。术后2周内禁止游泳、桑拿等涉水活动，3个月内需使用避孕套防止伤口摩擦。保持规律作息与平和心态有助于加速康复，如出现异常症状应及时联系主诊医生。