环形混合痔如何预防

环形混合痔是比较严重的痔疮类型，虽然现在对于此种类型这种方法有很多，但是想要远离疾病的侵害，还需要在平时做好相应的预防工作，首先要注意肛门的清洁，经常性的进行自我按摩，养成良好的生活习惯，防止便秘，注意排便正常，另外也不要久站或久坐，这都是环形混合痔发病的主要原因，远离这些因素便可预防疾病的发生。

环形混合痔是常见的肛肠疾病，相比于其他种类对于患者的影响会更大，虽然治疗方法有很多，疗效也很好。但是毕竟肛肠疾病的治疗过程比较痛苦，只有在生活中意识到此病的严重性，做好相关的预防措施，才能彻底的远离疾病的侵害，保持身体健康。那么，环形混合痔如何预防？
　　一、注意肛门卫生
　　保持全身的血液循环通畅，多喝开水，防止缺水、肠道干涩、大便干结。注意肛门处局部卫生。每周勤洗澡勤换洗内裤，尤其女性，由于生理结构的原因，更容易滋生细菌。养成良好的卫生习惯，有条件的可以每天都洗肛门处，让身体外部环境更健康。
　　二、自我按摩
　　环形混合痔是局部血脉瘀结的结果，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴（尾骨尖前面）为治疗环形混合痔首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。
　　三、养成良好的生活习惯
　　有的人口味喜好偏辣。而过辣的味道，易造成便秘；关键是非常容易让人体内上火。尤其平常有慢性环形混合痔的人，医生都会嘱咐忌辣的饮食，因为这个反应非常快，头一天食辣，次日就见环形混合痔处的难受不适。同时要加强锻炼，促进血液循环，养成良好的排便习惯，排便时间不宜过长。
　　四、防止便秘
　　便秘是诱发环形混合痔的原因之一对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使环形混合痔发生。同时要多喝水，润滑肠道。
　　五、不要久站久坐
　　不要久坐不动。现在人在办公桌边上一坐就是半天，有的人甚至一整天不动。这样臀部的血液循环受阻碍，变慢，非常容易引发环形混合痔，尽管此时的环形混合痔不表现为疼痛，但是已经变得脆弱。