嗓子嘶哑怎样快速恢复
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嗓子哑是任何人都遇到过的一种症状，嗓子哑了时应该多喝水，同时应该让其多休息，近段时间内要尽量少说话，能不说话就不说话。而有些人嗓子哑了与上火有很大关系，可同时伴随着咳嗽、口腔干燥等症状，因此可以每天炖一些冰糖雪梨糖水喝。
平时讲话比较多的人或者喝水比较少的人，非常容易发生嗓子哑这种情况，同时可伴随着嗓子干疼等症状，当出现嗓子沙哑这种情况时就代表是声带受到了损伤，因此最好采取一些方法帮助其快速恢复。那么嗓子嘶哑怎样快速恢复？
1.让嗓子休
嗓子哑了时应该多喝水，同时应该让其多休息，近段时间内要尽量少说话，能不说话就不说话，即便是压低声音说话也不行，尤其不能大声说话或唱歌，因为这些都是不利于早日康复的做法。
2.戒掉刺激性的食物
当出现嗓子哑了这种情况时，应保持饮食清淡，千万不要再吃一些口味重的食物，比如腥辣食品烟酒、过甜的食物、过咸的食物、过硬的食物，都应少吃或不吃，防止喉咙受到刺激而影响恢复速度。
3.喝冰糖雪梨糖水
有些人嗓子哑了与上火有很大关系，可同时伴随着咳嗽、口腔干燥等症状，因此可以每天炖一些冰糖雪梨糖水喝。具体方法是：把适量雪梨洗净后去皮，去掉中间的核，切成小块，加上冰糖和适量的水，用小火慢慢炖烂即可服用，能起到非常好的润肺祛火、润喉等效果。
4.胖大海泡水喝
胖大海是一种具有清热利咽、缓解嗓子痛和沙哑等作用的中药，当出现了嗓子哑这种情况是可以直接用胖大海泡水喝，并且还可以适量添加些冰糖或蜂蜜调味，但要注意不能太甜了，并且平时也不能经常和胖大海泡的水。
喉咙沙哑肿痛的时可用鲜嫩丝瓜一条切片捣烂取汁饮作，可起到清热解毒、消肿止痛作用。或是用鲜白萝卜加青果煎水饮用，煎好后可加少许冰糖少许，一天服用两次，也可缓解喉部的不适症状。
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喉炎治疗方法
喉炎治疗方法要用抗菌或素抗病毒以及中成药，要是过敏性喉炎可用抗过敏或是激素类的药物来治疗，还有超声雾化吸入的方法。在急性喉炎里，如果是细菌感染引起的，也就是发烧、咽喉肿痛、声音嘶哑等，查血常规白细胞增高，可判断为急性细菌感染引起的喉炎。关于慢性喉炎的治疗其实并没有什么特效的药物治疗方法，平时需要注意尽量的减少用声，注意发声的方法。另外雾化吸入的治疗时间不宜过长，一般一周左右，如果要是慢性喉炎需要长时间治疗的话，最好是间断的使用。喉炎的治疗方法，由于喉炎分不同的种类，分为急性喉炎和慢性喉炎，其中在急性喉炎里边也会有不同的原因导致。
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喉咙息肉的症状
喉咙息肉，又称声带息肉，主要症状是声音嘶哑，息肉要较大时，除了声音嘶哑以外，有可能还会影响呼吸，如果息肉在咽喉部飘动，会引起咽喉部的异物感。声带息肉比较典型的症状是哑的时候，咳嗽一下或者深呼吸，症状会减轻。除了声带息肉以外，喉咙的其他部位也可以长息肉，比如皮裂的息肉。声带以外其他部位的息肉，一般声音嘶哑的症状不是特别明显，但会引起比较明显的咽喉部异物感。因此，喉咙息肉会根据生长的不同部位出现不同的症状，最常见的就是声音嘶哑、咽喉部异物感。喉咙息肉的易感人群是用声比较多的人，比如教师、售货员等，以及抽烟人群。
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喉炎的症状是什么
喉炎要根据不同的类型来判断它的症状，喉炎在临床上分为两种类型：急性喉炎和慢性喉炎。急性喉炎最常见的原因是病毒感染，比如感冒合并急性喉炎，过敏性喉炎，会有红肿疼痛，声音嘶哑的症状。婴幼儿的急性喉炎，除了声音嘶哑咽喉肿痛以外，还有一个比较特殊的症状，就是呼吸困难，所以婴幼儿的急性喉炎，最需要关注的就是有没有出现呼吸困难或者是叫犬吠样的咳嗽，要高度重视。慢性喉炎，发病时间久，持续时间长，最常见的症状就是声音嘶哑，其他咽喉肿痛呼吸困难的症状并不是特别明显。
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喉炎分急性喉炎和慢性喉炎，急性喉炎根据不同原因治疗有，抗菌素，抗病毒，抗过敏等药物治疗。慢性喉炎一般使用超声雾化吸入治疗。急性细菌感染引起喉炎，要用抗菌素治疗；感冒导致病毒感染引起急性喉炎，只需要用一点抗病毒的或者是中成药就可以；过敏性喉炎，用抗过敏的或者是激素类的药物来治疗。慢性喉炎治疗，没有特效药物，平时需要注意就是尽量减少用声，注意发声的方法，如果声音嘶哑症状比较重，可以考虑做超声雾化吸入。超声雾化是治疗急性喉炎和慢性喉炎非常有效的方法，当然雾化吸入治疗时间不宜过长，一般一周左右，如需长时间治疗，要间断使用。
