孩子不好好吃饭怎么办
发布时间：2019-11-1862703次浏览
常见导致孩子不爱吃饭的原因有以下几点：1.喂养习惯2.食物过敏3.微量元素缺乏4.胃肠道蠕动和分泌紊乱。针对以上的问题，及时纠正，增进孩子食欲。掌握科学喂养方法，适时添加辅食，培养宝宝良好的饮食习惯，定时定量按顿进食，孩子的食欲可能就有明显的改善。
宝宝吃饭问题一直是很多家长头疼的事情，有的宝宝一到吃饭自身就很发愁，不管怎么哄用尽办法都不好好吃，久而久之家长也没有了耐心。一边吼一边一口一口的喂饭，甚至有的宝宝喂饭过程中到处跑，这都是没有养成良好的用餐习惯。那么，孩子不好好吃饭怎么办？
宝宝的吃饭问题已经成了很多家庭焦虑的问题，有的家长强迫孩子吃，用怒吼的方式吓唬孩子吃饭，还有的家长用糖果零食诱惑孩子吃饭，都是治标不治本，改善宝宝不吃饭的问题要从多个方面入手，科学的改变宝宝的饮食习惯。
良好的进餐环境
很多家长习惯吼叫孩子，这非常影响孩子的进餐情绪，从孩子会自己用餐具开始，就让他们学会自己吃饭，不要担心孩子会弄脏家里。为孩子准备一套卡通的餐具，丰富多彩的颜色更容易吸引孩子注意力，刺激孩子食欲。不要因为孩子不吃饭就吼，。给孩子一个愉悦的心情，才能吃的更香。
用餐时间要准时
吃饭虽然是极为普通的一件事，但是作为父母一定要以身作则，让宝宝养成良好的生活饮食习惯，每天让宝宝和家中的长辈同时进餐，选择一个固定的地点，每天按时做饭让孩子在固定的时间进餐。让宝宝重视这一生活环节，给宝宝准备好吃饭的必需品，孩子自然而然明白吃饭很重要。
提高烹饪的技术
很多父母对宝宝的食物都草草了事的准备，甚至做得的颜色也不起眼，看上去就没食欲，对于孩子的用餐除了营养均衡以外，更注重色泽的搭配，可以买一些卡通的模具，做出各种造型的图案，多选择一些食材辅料，对于孩子不爱吃的食物压碎做成汤或者圆子等等，总之，每天花心思做出来的的食物孩子一定喜欢。
宝宝不吃饭，除了这些因素，也要考虑身体是否有不舒服现象，是否因为身体缺锌导致挑食厌食症状，要找到真正原因，不能怪孩子，耐心细心帮助孩子调理身体，均衡营养。
相关推荐
婴儿辅食有哪些
婴儿辅食主要为：淀粉类食物，如：米、面等粮食；蛋白质类，如：鱼、肉、肝、血及大豆制品等；含维生素及矿物质的食物，如：蔬菜、水果及坚果等。1.婴儿可于4～6个月时开始添加果汁和菜水。如挤出新鲜柑橘汁、番茄汁、山楂汁和绿黄色蔬菜水喂食，以促进此期宝宝对各种味觉的适应。2.宝宝满6个月，可加米糊、面糊、营养米粉等粥状、糊状食物。即使乳量充足，仍应添加淀粉类食物以补充能量、训练吞咽功能，并培养宝宝用匙进食半固体食物。3.8个月起，可据婴儿咀嚼及吞咽功能的发育情况，试食馒头干片、烤面包片或松脆的饼干等，以促进乳牙萌出，并训练婴儿用手抓取自喂，学习咀嚼、吞咽固体食品。米、面不宜去麸皮过多太细，会损失维生素B影响营养价值。稍大婴儿米面制品中还可加小米粉、大豆粉、菜末、肉末等，使维生素、矿物质及蛋白质等含量增加，更有营养。4.8个月后婴儿食物已渐多样化，如可以将蛋、肉、奶、鱼、肝、动物血、菜等食物加入粥、面中喂食，遵循由细到粗、由少到多、逐渐增多种类的原则，保证各类营养物质的摄入。
新生儿吐奶像豆腐渣是怎么回事
新生儿吐奶像豆腐渣多是奶液同胃酸反应后的结果。新生儿吐奶也称溢奶，在新生儿中比较常见，大多是正常生理性因素引起的现象，主要是由喂养不当导致的。奶液中含有丰富的蛋白质，接触胃酸后可发生反应，发生变性，如果此时吐奶，则可呈豆腐渣样。吐奶可以通过调整喂养方式改善，比如让新生儿身体处于45度倾斜状态喂奶，喂奶时注意速度，不要太急、太快，新生儿吃完奶后适当拍嗝，哺乳量较大且吐奶较多的新生儿可改为少食多餐。一般在调整喂养方式后，吐奶的情况会有明显改善。此外胃食管返流、幽门痉挛、肥厚性幽门狭窄、急性肠胃炎、全身感染等疾病也可能导致新生儿吐奶，通过调整喂养方式一般无法改善这种情况，呕吐物可呈咖啡色或绿色，或同时有腹胀、腹泻、发热、哭闹、精神不好等情况。应当及时就诊，由医生明确原因并治疗。
8个月宝宝可以吃什么辅食
8个月宝宝可以吃的辅食有：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等8个月宝宝辅食中需添加柔软、半固体食物，一方面提供更全面的营养，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。8个月宝宝开始出牙，辅食中开始添加一些相对需要咀嚼的软的半固体食物，有利于牙齿及牙槽发育。需根据宝宝的吞咽能力，遵循由细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食为奶类（母乳和代乳食品）、粥、面条或米粉为主，辅食可添加：饼干、面包、芋头、红薯、切成薄片的水果等固体食物，要秉承多样化原则，营养全面。辅食可为：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。家长要专门制作适合宝宝的食谱，不能用成人的饭菜喂宝宝，以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯，增加以后断奶的难度。
三岁以后喝哪种奶粉好
3岁以后喝配方奶粉比较好，要优于喝鲜奶，原因是不管是3岁以后，还是3岁之前，配方奶都是根据以母乳作为基础的含量，在母乳的基础上又进行进一步的优化，所配方出来的奶粉。为什么叫配方奶，配方奶就是以母乳作为一个母本，在母乳如果是缺，比如容易出现缺铁，容易出现碘缺乏，在母乳的基础上，在奶粉基础上再添加一些铁制剂，添加一些钙，添加一些碘等，来进行优化所形成的配方奶。所以3岁以后喝的奶粉，最好还是继续喝配方奶，是比较好的，因为配方奶，是按照3岁小孩生长发育所需的蛋白质等微量元素来进行配比的，是最好的，所以喝这种比较好。当然，有的孩子3岁以后，就不爱喝这种配方奶了，我们给他喝奶粉，喝普通的鲜奶也是可以的。另外，假如有的孩子鲜奶也不爱喝，奶粉也不爱喝，一些奶制品，那也可以给他多吃一些。总之，3岁以后孩子仍然也要保持，每天保持一定奶的摄入，一般推荐都是在500ml左右，每天都要喝500ml的奶，来维持一个足够的蛋白质、脂肪，尤其是钙的摄入，来维持一个正常的钙磷代谢，防止出现钙的缺乏，影响生长发育的情况。所以3岁以后，喝的配方奶是最好，如果实在不爱喝配方奶粉，那也可以喝普通的奶粉，或者是喝鲜奶也是可以的，但是得要保证，3岁以后的孩子，每天还要有足够的奶或者奶制品的摄入，这样对维持孩子的健康和生长发育也是最为合理和有益的。
02:54
黄芪鸡汤小孩能吃吗
对于周岁以内的小孩儿来说，不建议食用黄芪鸡汤。周岁以内的孩子脾胃虚弱，消化、吸收能力较差，尽量不要给孩子食用中药煲汤，以免损伤孩子的脾胃。而对于满周岁的孩子来说，可以少量食用黄芪鸡汤。黄芪是一味常用的中药，它具有益气、固表、祛湿、消肿的功效。除此之外，黄芪含有糖类、多种氨基酸、铜、锌等多种微量元素，可以增强机体免疫能力、调节血糖含量、改善供血不足、降低血压。但对小孩儿来说，经常服用黄芪会导致性早熟、内分泌失调等异常，因此要慎用黄芪。偶尔喝黄芪鸡汤是可以的，但要注意适量。
03:05
宝宝不盖被子怎么办
宝宝睡觉不盖被子，应注意以下方面：一、观察外界环境的温度是否合适，如果外界环境比较热，孩子本身体禀又纯阳，就会不喜欢盖被子。二、如果孩子的睡衣穿得比较紧，孩子本身穿着睡衣束缚住，也会拳打脚踢，喜欢蹬被子，这时候需要改善孩子睡觉的特点。三、如果小宝宝还是拒绝盖被子，就要注意孩子有没有体热的情况。有的孩子喜欢吃肉，肉吃的比较多，体内的能量很高，有多于的热量释放不出来，所以晚上就睡不踏实，爱蹬被子。四、如果宝宝不盖被子，还要注意是否有别的不舒服的感觉，有没有别的的因素。
03:14
孩子多大断奶合适
孩子断奶的时间，也就是在儿科学上比较推荐的一个时间段，一岁到一岁半也就是12~18个月，这时候是断奶相对来说比较合适的时机。往往对于断奶的时间，还要根据孩子的具体情况和妈妈的具体情况来综合进行考虑。我们比较推荐的从孩子整个生长发育的一个特点和情况来说，一般是在12个月到18个月这个时间断奶是比较合适的。断奶大家还要注意考虑季节的问题，一般来说断奶的时间，尽量要选在春秋季节气温比较合适的时候，这时候孩子相对来说适应起来也会好一点。另外要看孩子的状态，这个问题一定要灵活对待。
一岁八个月宝宝食谱有什么
一岁8个月宝宝平时生活中应多补充营养物质，维持正常生长发育，如可多食用鱼肉、猪肝等，但食用这类食物时，避免食用维生素C含量高食物，避免产生相互反应，引起肠胃不适症状。
女宝宝正常身高体重是多少
女宝宝其实身高体重都会有明显的变化，在刚刚出生的时候，大约在50厘米左右6个月左右，达到65厘米，一岁左右达到75厘米。那为什么身高会出现明显的变化？主要就在于遗传因素，生活环境的因素，又或者是有一些宝宝比较喜欢熬夜，此时也会出现相应的影响。
婴儿喂母乳的正确姿势
婴儿喂母乳需要有正确的姿势，否则婴儿容易吃进空气，出现呕吐的现象。母乳喂养的正确姿势有握头交叉环抱式、扶腰臀侧卧式、扶腰臀抱篮式、半躺式等等。妈妈需要根据自己的习惯，选择适合自己的喂奶方式。
奶水少怎么办
宝妈在喂养宝宝的时候出现奶水少的情况，需要及时对身体的营养进行补充，让身体当中有丰富的脂肪以及蛋白质，促进乳汁的生成。同时宝妈在分娩以后，需要多注意休息，放松自己的心情，才能够让乳汁更好地分泌。
宝宝营养不良的症状有哪些
如果孩子早期营养不良，最主要是会看到孩子体重增长不好，一个是不增，一个是下降，皮肤会较粗糙，毛发会较细软、偏黄、容易断，手指会有倒刺，指甲会有凹陷，出现营养性缺铁性贫血，皮下脂肪明显减少，身长或者身高也会明显落后于同年龄段正常的孩子。一般随着孩子月龄的增长或者年龄增长，营养不良没有得到矫正会看到比如皮肤会较粗糙，毛发会较细软、偏黄、容易断。还有孩子的手指会有倒刺，可看到他的指甲会有凹陷，如果随着他的营养不良没有得到矫正继续加重，会看到孩子的身长或者身高也会明显落后于同年龄段正常的孩子，同时孩子出现其他营养素的缺失，比如缺钙、缺维生素D、缺锌、缺铁等或者出现营养性缺铁性贫血的问题，同时皮下脂肪会变得非常薄，也是用手在孩子肚脐旁差不多两三公分的样子，拇指和食指距离两三公分的捏起来，中间的薄厚度是非常薄的。
02:10
宝宝断奶后需要额外补充营养吗
通常所谓的断奶是指的断掉母乳，一般来说断完母乳之后，还是需要继续喝配方奶粉，尤其是三岁之内的孩子。三岁以上的孩子，如果他不存在挑食或偏食的问题，就可以喝普通的鲜牛奶，也就是一岁以上的孩子就应该是以食物为主，奶为辅，每天的奶量应该是400到500毫升，但如果孩子断掉母乳之后不能够很好地去接受配方奶或者是其他的食物，也就是食物有时候量很少或者说有偏食挑食的问题，特别是有偏食挑食的问题，就需要在医生的指导下给孩子额外补充一些营养补充剂。
02:47
宝宝营养不良的症状
孩子营养不良的症状主要表现为体重不增、皮肤粗糙、发质细软、个子矮等等，甚至还会出现贫血现象，而且脂肪也会明显减少。一、孩子早期营养不良，主要表现为孩子体重增长不好，不增或者下降。二、随着孩子月龄的增长或者年龄增长，营养不良没有得到矫正，就会出现皮肤粗糙，毛发细软、偏黄、容易断，手指会有倒刺，指甲会有凹陷。三、随着营养不良继续加重，孩子的身高也会明显落后于同年龄段正常孩子，同时会出现营养素的缺失，比如缺钙、维生素D、锌、铁等或者出现营养性缺铁性贫血。四、皮下脂肪会变得非常薄，用手在孩子肚脐旁两三公分处，拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来，中间非常薄，即皮下脂肪明显减少。
新生儿总是吐奶正常吗
新生儿总是吐奶，是很正常的一个生理现象。尤其是生理性溢奶的发生，是最正常的了。由于小宝贝的胃和喉都不太成熟，吃饱后马上躺下，新生儿的胃会很不舒服，这时候就发生了生理性溢奶。基本上孩子出生后的几个月时间里，都会发生的。相反，如果是病理性溢奶，就要去医院进行救治了。
