中医有哪些方法治疗颈椎病

中医治疗颈椎病主要有针灸、推拿、中药内服、拔罐、牵引等方式。颈椎病多因长期劳损、风寒湿邪侵袭或气血不足导致，表现为颈肩疼痛、头晕手麻等症状。

1、针灸

针灸通过刺激风池、肩井等穴位疏通经络，缓解肌肉痉挛和局部水肿。适用于神经根型颈椎病引起的放射性疼痛，常配合电针增强疗效。治疗时需由专业医师操作，避免晕针或感染。孕妇及凝血功能障碍者慎用。

2、推拿

推拿采用滚法、按法等手法松解颈部软组织粘连，改善椎动脉供血。对颈型颈椎病导致的活动受限效果显著，操作前需排除骨折、肿瘤等禁忌证。急性期宜轻手法，慢性期可加深刺激强度。

3、中药内服

葛根汤可发散风寒，适用于受凉后加重的颈僵；颈复康颗粒能活血通络，针对椎动脉型头晕；天麻钩藤饮适合肝阳上亢型头痛。需辨证选用，脾胃虚弱者应饭后服用。长期使用需监测肝肾功能。

4、拔罐

走罐法沿膀胱经走行可祛除寒湿，留罐于大椎穴能缓解项背强痛。适用于风寒湿型颈椎病，皮肤破损或高热患者禁用。拔罐后须避风保暖，出现水疱需消毒处理。每周治疗不宜超过2次。

5、牵引

坐位牵引通过增大椎间隙减轻神经压迫，适用于脊髓型颈椎病早期。需控制重量在体重的1/8-1/10，避免过度牵引导致韧带松弛。严重骨质疏松、椎管狭窄者禁用，治疗中出现眩晕应立即停止。

日常应避免长时间低头，使用符合颈曲的枕头，工作间隙做米字操放松肌肉。风寒天气注意颈部保暖，饮食可适量食用黑豆、核桃等补肾强骨食材。若出现下肢无力、持物不稳等脊髓压迫症状，须及时就医评估是否需手术干预。中医治疗需坚持10-15次疗程，配合生活方式调整效果更佳。