肠胃炎怎么治

肠胃炎是比较常见的一种疾病，大多数都是因为不良的生活和饮食习惯导致的，治疗肠胃炎的方法主要从保持精神愉快、戒烟戒酒、慎用药物、注意饮食几点出发，肠胃炎需要慢慢治疗才会得到有效的作用。

肠胃炎一旦虽然是很常见的一类疾病，但是也是非常影响患者的生活质量的，而饮食是直接导致肠胃炎发作的直接原因，所以治疗肠胃炎那么合理改善饮食显得十分重要，肠胃炎比较严重的情况下需要药物进行缓解，除此之外，还有什么办法可以治疗肠胃炎呢？下面一起来了解一下。
　　1.保持精神愉快
　　可能很多人会表示，肠胃炎跟心情有什么关系？其实保持精神愉快也是可以有效的缓解肠胃炎的症状的，因为肠胃炎患者如果精神过度抑郁或者紧张，那么容易导致肠胃里胆汁发生倒流，然后形成慢性胃炎。
　　2.戒烟忌酒
　　烟酒对于人体的肠胃是伤害很大的，不仅会对胃粘膜产生刺激，也会引起胆汁反流，甚至导致胃粘膜出现充血和水肿的现象，所以有肠胃炎的患者是不能够抽烟和喝酒的。
　　3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物
　　患有肠胃炎的患者虽然需要通过药物进行治疗，但是有一些药物是不能够使用的，比如对胃粘膜有损伤的药物，这是因为长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
　　4.积极治疗口咽部感染灶
　　患有慢性肠胃炎的患者在平时勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，因为这样的话会导致慢性胃炎。
　　5.注意饮食
　　对于有肠胃炎的患者来说，过于酸的和刺激性的食物是不能够经常食用的，辣的和过于生冷的也要尽量少吃，吃东西的时候不要太快，这样是不利于消化的，对于肠胃都会有刺激。合理的饮食可以有效的治疗肠胃炎。
　　得了肠胃炎以后，由于食欲减退，常常胃痛致使彻夜不眠，心情极差，不但会使患者有压力，还不想与人接近，孤独感使患者封闭自己，如果严重了就会易患抑郁症，并且失去了自我整理与判断能力，严重影响生活，所以一定要积极治疗。