坐骨神经痛如何推拿

坐骨神经痛的患者可以找专业的人士按揉秩边穴，具有舒筋活络、强壮腰膝等功效。按揉环跳穴，效果也是比较明显的。按揉居穴、按揉承扶穴都对于治疗坐骨神经痛有极为不错的效果，但是患者需要坚持。按摩前患者需明确导致疼痛的病因，针对病进行推拿治疗。

坐骨神经是每个人全身最大的神经，支配运动和感觉区域非常广泛。但是仍然有许多人因为某些原因，而造成疾病的出现，造成下肢时疼痛加重。患者通过推拿就能使病情得到缓解，但是对于详细的手法不是特别了解。那么，坐骨神经痛如何推拿？
　　1、按揉秩边穴
　　取穴定位：在平第4骶后孔，骶正中嵴旁开4横指处。
　　按摩方法：取立位，双手掌根分别按于两侧秩边穴，向外按揉2～3分钟，以局部有温热感或酸胀感为度。
　　功效主治：此穴具有舒筋活络、强壮腰膝、调理下焦的作用。多用于治疗腰背痛、急性腰扭伤、梨状肌损伤综合征、髋关节滑膜炎、坐骨神经痛等。
　　2、按揉环跳穴
　　取穴定位：侧卧屈股，在股骨大转子最高点与骶管裂孔连线间的外1/3与内2/3的交点处。
　　按摩方法：取侧卧，将同侧中指按于环跳穴，用力按揉20～30次。局部可感到酸胀或电麻感向下肢放射为度。功效主治：经常按摩此穴可治疗臀部脂肪堆积、坐骨神经痛等。
　　3、按揉居穴
　　取穴定位：在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。按摩方法：取坐位，用大拇指指峰用力深推居穴，指力逐步加重，渐渐深透，持续2～3分钟。
　　功效主治：此穴具有舒筋活络、益肾强健的作用。多用于治疗腰腿痹痛、坐骨神经痛、髋关节及周围软组织诸疾患、足痿等。
　　4、按揉承扶穴
　　取立位，两腿微张开，食、中、无名三指按于承扶穴，由内向外弹拨2分钟左右，以局部有酸胀感为度。此穴具有通便消痔、舒筋活络、通利关节的作用。多用于治疗腰骶臀股部疼痛、腰骶神经根炎、坐骨神经痛、臀部炎症、臀部下垂、臀肌不发达、下肢瘫痪、小儿麻痹后遗症等。
　　坐骨神经痛主要是指臀部或下腰部发生疼痛感的症状，这多是由于血液流动不顺畅所致，通过适当的推拿方式，可以改善血液循环，舒筋通络，从而对疼痛起到一定的缓解作用。所以说坐骨神经痛推拿是有用的。