害怕孤独是什么病

64022次浏览

人如果对一个人独处或者对没有朋友的嘘寒问暖感到恐惧，那么，这种疾病在心理学上面被叫做“孤独恐惧症”。这种疾病的发病原因主要有两种，一种是遗传因素，另一种是心理受过不良刺激。对于心理疾病的治疗，可以采取中医和心理治疗想结合的方法。

现在的社会中，人与人的关系通常都会比较复杂，即使是至亲至爱也应保持一定的距离。有些人比较喜欢一个人在安静的环境中工作，喜欢一个人独处。但是也有些人害怕一个人独处，害怕失去朋友和亲人，这种人到底是独立意识不够强还是发生了什么疾病呢？今天就来为大家解答一下，害怕孤独是什么病？
　　害怕孤独是病吗
　　一个心理健康的人，在人多的时候和独处的时候都会找到自己应有的状态，一个十几岁的孩子都可以应付独处带来的问题，如果一个成年人在独处的时候产生莫名的恐惧感，这种情况就是病，是心理疾病的一种。
　　害怕孤独是什么病
　　人如果对一个人独处或者对没有朋友的嘘寒问暖感到恐惧，那么，这种疾病在心理学上面被叫做“孤独恐惧症”。
　　孤独恐惧症病因
　　这种疾病的发病原因主要有两种，一种是遗传因素，另一种是心理受过不良刺激。不过第二种发病原因的人群，也和第一种可能性有一定的关系，正常人在受到不良刺激后，顶多会哭一会或者找人发泄一下。但是心理承受能力非常脆弱的人，在受到刺激后就会留下心理阴影，从而产生病态心理。
　　孤独恐惧症治疗方法
　　对于心理疾病的治疗，可以采取中医和心理治疗想结合的方法，通过中医用药来增进患者的睡眠质量，患者的睡眠质量和睡眠时间有所改进，心情就不会太过紧张。在心情放松的情况下，接受心理治疗会较好的效果。
　　以上就是对于害怕孤独是什么病的解答，希望以上内容可以帮助更多的人，对这样的心理疾病有一个正确的认知。也希望所有的孤独恐惧症患者都能得到有效的治疗，同时，这种疾病的患者家属也要担负起护理患者的责任。

相关推荐

恐惧症会导致抑郁吗

恐惧症倘若病情比较严重，是有可能会诱发忧郁症的发生的。除此以外，恐惧症还会导致患者的精神疾病加重，严重降低了患者的生活质量；恐惧症会导致患者工作效率下降，甚至昏厥；恐惧症会导致患者的机体免疫力下降，诱发头晕。

53491次浏览

婚前恐惧症的表现

女性更容易出现婚前恐惧症，主要的表现为，担心失去个人魅力，还有担心自己的婚姻失败，对于婚后做家务的担心，还有就是对婆媳关系的担心和婚后的自由问题，都让女性朋友们出现紧张焦虑的情绪，这就是婚姻恐惧症。

61815次浏览

什么是深海恐惧症

深海恐惧症是恐惧症的一种，患者看到关于海洋的颜色或者物体时都会产生恐惧感，可能是由于精神心理压力或者不良经历而发病。患者往往可出现心跳加速以及呼吸困难等不良症状，需要及时进行心理和药物治疗。

55000次浏览

深海恐惧症怎么治

深海恐惧症处于心理方面的恐惧，而想要有效的治疗好该疾病，大家首先就要选择适合自己的治疗方案，目前治疗深海恐惧症的办法有很多，比如说习惯疗法、自我放松疗法、以及心理疗法等，其中目前治疗效果最好的就是心理疗法了，其中主要包括催眠术，认知行为治疗等。

55086次浏览

焦虑恐惧症是什么

焦虑症是一种以焦虑的症状为主要特征的一种神经症。恐惧症同样也是以焦虑症状为主。焦虑症和恐惧症的区别在于：焦虑症的这种引起因素不可预测，不知道患者在紧张担心什么。一般把焦虑症分为广泛性焦虑和惊恐发作，这两种焦虑症发作的时候，诱因不清楚。患者不知道什么时候就可能会出现广泛性焦虑发作和惊恐发作，而恐怖症是由特定的情境或者物品，或者是场所所诱发的。两种疾病的症状表现很相似，但是诱发的因素不同，这是焦虑症和恐怖症的区别。就焦虑症来讲，一般认为有两种表现形式，一种是广泛性焦虑，一种是惊恐发作。广泛性焦虑的表现是患者不知道为什么在紧张担心害怕，也就是没有固定对象的紧张担心，害怕、提心吊胆、恐惧不安，这是广泛性焦虑。惊恐发作的表现是突然产生的一种强烈的紧张不安感，伴有心慌、出汗、胸闷。严重的患者可能会有一种濒死感，还有一种晕厥感，常常在十分钟之内达到顶峰，大约需要数小时能够缓解，这是惊恐发作。惊恐发作是不可预知的，患者也不知道什么时候会出现惊恐发作。这一点是跟恐惧症有着巨大的差异。

语音时长 01:27

2019-07-04

64888次收听

01:53

黑暗恐惧症是什么

黑暗恐惧是指患者害怕黑暗，为一种特殊的场所恐惧症。恐惧症是一种过分地、不合理地惧怕外界客观物体或者处境为主的一种神经症，病人明知其没有必要，但仍然不能阻止恐惧的发作。恐惧发作，会伴有显著的焦虑以及心慌、出汗等自主神经系统症状，患者极力回避所害怕的物体环境，或者去强行忍受。恐惧主要分为社交恐惧、场所恐惧和特定的恐惧。黑暗恐惧症的出现和患者的性格、成长经历、社会因素、家庭教育等都有密切的关系，可以采取药物治疗，心理治疗以及自我成长方法来治疗黑暗恐惧症。

2019-07-04 65300次播放

02:03

黑暗恐惧症怎么治

黑暗恐惧症属于恐惧症的一种，以药物治疗联合心理治疗为主。药物治疗主要选择苯二氮卓类的药物，俗称安定类药物，包括奥沙西泮、罗拉和阿普唑仑，服用以后30分钟至60分钟，患者恐惧、紧张、不安的症状就能够得到明显缓解。除此以外，治疗恐惧症比较常用是治疗抑郁症的五羟色胺再摄取抑制剂，包括帕罗西汀和艾司西酞普兰。黑暗恐惧症治疗，还可以采取心理治疗，包括认知行为治疗，中医心理疗法、低阻抗意念导入疗法、人格再成长治疗，对于恐怖症患者完善性格、提高抗压能力，也有非常好的疗效。

2019-07-04 62605次播放

焦虑恐惧症的表现症状

焦虑恐惧症严格说有两种症状。即焦虑，如提心吊胆、忐忑不安、大祸临头的感觉，恐惧，如过度焦虑、恐惧害怕的感觉。焦虑是没有原因的提心吊胆、忐忑不安、大祸临头的感觉。在临床上焦虑可分为急性焦虑和慢性焦虑。急性焦虑又称为惊恐发作，患者突然产生一种特别惊恐害怕的感觉，觉得自己活不了了，会满头大汗、惊恐不安，会特别紧张、害怕，这是惊恐发作，又叫急性焦虑。慢性焦虑是患者长期处于一种焦虑状态，觉得惶惶不可终日、坐立不安、烦躁，这称为慢性焦虑。焦虑是没有原因的。恐惧是面临一定场合、促进，或对象后出现过度焦虑、恐惧害怕的感觉。临床上分为场所恐怖、社交恐怖和单一恐怖。比如社交恐怖，是在社交场合不敢与人对视，不敢说话，不敢抬头。与人交往时觉得特别紧张，害怕、恐惧。对于一般人来讲没有这种状态，但对于恐惧症患者，就会觉得特别紧张、恐惧，这是焦虑恐惧症的表现。

语音时长 01:45

2019-07-04

57411次收听

死亡恐惧症的表现

死亡恐惧症医学诊断为惊恐障碍或者急性焦虑症，患者觉得像死亡将要来临，所以会感到紧张恐惧，表现为惊叫、四处呼救，还会出现心脏、神经系统和身体上的严重自主神经功能紊乱。一、心脏方面。胸痛、心跳不规则、呼吸困难，患者感觉自己好像上不来气儿了，有一种窒息感。二、神经系统方面。症状是出现头疼、头晕、晕厥等。三、身体方面。有出汗、全身发抖、全身软瘫等症状。死亡恐惧症的发作，不局限于任何特定的环境，也不可预测，没有原因。患者会突然感到有一种突如其来的惊恐体验，伴有濒死感、失控感，觉得自己活不了了。死亡恐惧症起病很急，中间一般持续5到20分钟，很少有超过一个小时的。发作一次后还会再次发作。在发作期间患者意识清晰，特别警觉，发作过后仍觉得担心害怕，担心下次再发作，所以会有预期性焦虑的表现。

语音时长 01:40

2019-07-04

60767次收听

死亡恐惧症怎么治疗

死亡恐惧症临床上诊断为惊恐发作或急性焦虑症，治疗包括心理治疗、药物治疗。一、心理治疗。可采取认知疗法，改变患者对疾病性质不合理的歪曲认知。也可运用行为治疗，例如放松训练，逐渐使其肌肉、身体放松。还可以采用脱敏疗法来处理患者焦虑引起躯体症状。心理治疗需有过程。二、药物治疗。短期使用苯二氮卓类的药物，能够很快消除患者的焦虑惊恐症状。同时还可以联合抗抑郁药物，如5-羟色胺摄取抑制剂，这些药物起效比较缓慢，一般两周左右起效。等药物起效后，再将苯二氮卓类的药物逐渐减量至停药。

语音时长 01:46

2019-07-04

59694次收听

死亡恐惧症能自愈吗

死亡恐惧症在临床上指的一种急性惊恐发作，又叫急性焦虑。在急性惊恐发作的时候，患者会表现为一种濒死感、失控感，觉得自己活不了了，所以会特别的紧张害怕。那么这种情况能不能自己治愈，需要根据每个病人具体情况具体分析。如果症状比较轻微的，患者自己能够意识到的，能够自我调节，可以自愈。患者可以多锻炼身体，每天多运动多跑步，这样可以缓解焦虑。而且可以转移注意力，把自己的注意力转移到工作上。日常生活上，不要让自己闲下来，每天都要有事可做，就逐渐把焦虑发作的症状忽略了。如果越关注就越明显，越关注就越担心、害怕发作，它也容易发作，所以注意力转移不关注了，也就会逐渐减轻，甚至慢慢好了。大部分患者发作以后有极度的恐惧，害怕再次发作，我们称为预期性焦虑。在这种心理作用下，它还会再次发作。再次发作还是那样自己控制不了，特别紧张害怕，特别恐惧。这样的话我们就应该上医院进行干预，进行干预的过程包括心理治疗和药物治疗。在家里服药也很方便，可以服用一些苯二氮卓类的药物抗焦虑以及抗抑郁药。这样的话，死亡恐惧也是能够治好的。

语音时长 01:47

2019-07-04

63406次收听

什么是恐惧症

恐惧症是比较常见的精神性疾病，患了该病的人往往会对某一个特定的环境或者对象产生恐惧的心理，尽管在外人看来没有这样的必要，但他们仍然非常的焦虑和不安。

63742次浏览

02:51

密闭恐惧症怎么治疗

密闭恐惧症的出现，有可能是由于不良的生活环境所导致。当长时间地在空荡荡的房间内活动的时候，就会容易导致一些密闭恐惧症的发生。密闭恐惧症的患者可以通过以下方法来进行治疗：对于密闭恐惧症患者，一般来说，治疗的时候，可以采用系统脱敏的疗法，就是让病人再次体验恐惧场所里的感受。但是，在对患者进行系统脱敏治疗的同时，还要采取一些认知疗法，要去矫正患者对恐惧事物的不合理的信念。可以进行一些心理方面的教育，来减少恐惧的想法。可以通过转移注意力，来预防或者是克服心理的障碍。在日常生活中，一定要多和朋友沟通一下，来增加自己的自信心。所以，对于密闭恐惧症患者的治疗，要改善认知，同时进行脱敏疗法。这样，最终才能够治疗密闭恐惧症。

2018-09-20 64380次播放