剖腹产后刀口疼怎么办

剖腹产后刀口疼可通过保持伤口清洁、冷敷缓解、遵医嘱使用止痛药物、避免剧烈活动、调整卧位姿势等方式缓解。剖腹产术后疼痛通常由手术创伤、炎症反应、伤口牵拉等因素引起。

1、保持伤口清洁

每日用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔擦拭伤口周围皮肤，避免使用酒精等刺激性液体。穿着宽松透气的棉质衣物，防止汗液浸润导致感染。若发现伤口渗液、红肿或发热，需及时就医处理。家长需注意观察产妇伤口愈合情况，协助完成清洁护理。

2、冷敷缓解

术后24-48小时内可用冰袋包裹干净毛巾敷于伤口周围，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但需避免直接接触皮肤或长时间冰敷。家长需帮助产妇准备冰袋并监督使用时间，防止冻伤。

3、遵医嘱使用止痛药物

若疼痛明显，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊或洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。禁止自行调整剂量或服用阿司匹林等影响凝血功能的药物。哺乳期产妇用药需严格遵循医嘱，家长应协助记录用药时间和反应。

4、避免剧烈活动

术后1周内减少弯腰、提重物等增加腹压的动作，下床时用手托住伤口部位减轻牵拉痛。使用收腹带需松紧适宜，以能插入一指为度。家长需帮助产妇完成抱婴、换尿布等需弯腰的动作，避免伤口张力过大。

5、调整卧位姿势

侧卧时在腰背部垫软枕保持脊柱平直，半卧位需将床头抬高30-45度。避免长时间平躺导致肌肉紧张，可每2小时变换体位。家长需协助产妇调整姿势，并在起身时提供支撑力减少腹部用力。

剖腹产术后应摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，适量补充维生素C促进胶原合成。早期可在床上进行踝泵运动预防血栓，2周后逐步增加散步等低强度活动。如疼痛持续加重、伴随发热或伤口异常分泌物，须立即返院检查。哺乳时可用枕头垫高婴儿减少腹部压力，咳嗽或打喷嚏前用手按压伤口部位减轻震动痛。