剖腹产刀口疼怎么办

剖腹产刀口疼可通过热敷、药物镇痛、保持伤口清洁、调整体位、适度活动等方式缓解。剖腹产刀口疼通常由手术创伤、伤口感染、瘢痕增生、神经损伤、子宫收缩等原因引起。

1、热敷

剖腹产后48小时后可对刀口周围进行热敷，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛感。注意避免直接热敷未愈合的伤口，防止烫伤。热敷时可配合轻柔按摩，但需避开伤口部位。

2、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓等镇痛药物。这些药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。哺乳期产妇用药需严格遵循医嘱，避免影响乳汁分泌。若疼痛持续加重或伴随发热，需及时就医排除感染可能。

3、保持伤口清洁

术后每日用碘伏消毒液清洁伤口，保持敷料干燥。洗澡时使用防水敷料保护，避免伤口沾水。观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象。正确护理能预防伤口感染导致的疼痛加剧，促进愈合。若发现异常应及时就医处理。

4、调整体位

采用半卧位休息，在腰背部垫软枕减轻腹部张力。翻身时用手按压伤口部位，避免突然用力。睡眠时选择侧卧微屈膝姿势，减少伤口牵拉。正确的体位能有效降低伤口张力性疼痛，促进术后恢复。

5、适度活动

术后6小时后开始床上翻身，24小时后尝试下床慢走。早期活动能预防肠粘连，促进恶露排出，但需避免提重物和剧烈运动。根据恢复情况逐渐增加活动量，通常2-3周后可进行轻度家务劳动。

剖腹产术后应保持均衡饮食，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进伤口愈合，补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃等增强免疫力。避免辛辣刺激性食物，多饮水预防便秘。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，使用腹带时注意松紧适度。保持心情愉悦，家人应给予充分照顾支持。如疼痛持续不缓解或出现发热、伤口渗液等情况需及时复诊。