股骨骨折术后注意事项有哪些
股骨骨折术后注意事项主要有保持伤口清洁干燥、遵医嘱进行康复训练、合理饮食补充营养、定期复查监测恢复情况、避免过早负重活动等。
1、伤口护理
术后需保持伤口敷料干燥清洁,避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象,发现异常及时就医。拆线前禁止自行揭开敷料或涂抹药物,严格遵循医生指导的消毒方式。
2、康复训练
早期可在医生指导下进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等床上训练,预防深静脉血栓和肌肉萎缩。随着骨痂形成,逐步增加关节活动度和肌力训练,如直腿抬高、助行器辅助行走等,但需避免剧烈运动和患肢过早负重。
3、营养补充
饮食应保证优质蛋白摄入促进骨骼愈合,如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。同时补充富含钙质的食物如豆腐、绿叶蔬菜,以及维生素D含量高的海鱼、蛋黄等。避免高糖高脂饮食影响愈合速度。
4、复查监测
术后1个月、3个月、6个月需定期复查X线片,观察骨折线愈合情况。若出现患肢持续疼痛、肿胀加剧或内固定物松动感,应立即复诊。医生会根据骨痂生长情况调整康复方案。
5、活动限制
术后3个月内禁止患侧肢体完全负重,使用拐杖或助行器分散压力。避免久坐久站、盘腿、深蹲等动作,防止内固定物移位。睡眠时可在腿间夹软枕保持患肢中立位。
术后恢复期间需戒烟戒酒,尼古丁和酒精会延缓骨骼愈合。注意居家环境安全,浴室铺设防滑垫,行走时穿防滑鞋。保持乐观心态,康复训练需循序渐进,不可操之过急。若出现发热、患肢麻木或皮肤发绀等异常,需立即联系主治医生。
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