隆鼻的恢复期多久

隆鼻的恢复期一般需要7-30天，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。

术后1-7天为肿胀高峰期，鼻部可能出现淤青、肿胀，需保持头部抬高、避免剧烈活动，按医嘱冷敷减轻水肿。7-14天肿胀逐渐消退，鼻部轮廓初步显现，但仍需避免挤压或碰撞鼻部。14-30天鼻部形态趋于稳定，可恢复轻量日常活动，但完全恢复自然状态可能需3-6个月。术后需定期复查，确保假体位置稳定或自体组织愈合良好。恢复期间应禁烟酒、避免辛辣刺激食物，防止感染或延迟愈合。若出现持续疼痛、发热或异常分泌物，需及时就医处理。

术后早期避免戴框架眼镜、用力擤鼻涕或参与对抗性运动，睡眠时保持仰卧位。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，促进组织修复。严格遵循医生指导的清洁护理流程，使用生理盐水轻柔清洁鼻腔。恢复期间避免长时间暴露于高温或紫外线环境，防止鼻部皮肤色素沉着。