肋软骨炎是怎么引起的

肋软骨炎可能由外伤、慢性劳损、病毒感染、胸椎病变、免疫异常等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。肋软骨炎通常表现为局部疼痛、肿胀等症状，严重时可能影响呼吸。

1、外伤

胸部受到直接撞击或挤压可能导致肋软骨损伤，引发炎症反应。疼痛多局限于受伤部位，可能伴随皮下淤血。急性期需避免剧烈活动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。

2、慢性劳损

长期重复性上肢动作或不良姿势会造成肋软骨持续受压，多见于运动员、体力劳动者。疼痛呈钝痛且反复发作，热敷和调整工作姿势有助于改善。症状持续时可使用塞来昔布胶囊联合局部理疗。

3、病毒感染

上呼吸道感染后病毒可能通过淋巴扩散至肋软骨，常见于流感康复期。疼痛区域可能伴有低热，血常规检查可见淋巴细胞升高。需针对原发感染治疗，必要时使用阿昔洛韦片等抗病毒药物。

4、胸椎病变

胸椎小关节错位或退行性变可能刺激肋间神经，间接引发肋软骨无菌性炎症。疼痛可放射至背部，脊柱触诊有压痛。需通过正骨复位或牵引治疗原发病，配合甲钴胺片营养神经。

5、免疫异常

强直性脊柱炎等自身免疫疾病可能累及肋软骨，表现为晨僵和对称性疼痛。血液检查HLA-B27常呈阳性，需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片控制病情，急性期可短期加用泼尼松片。

肋软骨炎患者应避免提重物及过度扩胸运动，睡眠时选择硬板床减轻胸部压力。饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进软骨修复，如鸡蛋、西蓝花等。若疼痛持续加重或出现呼吸困难，需及时复查排除肋骨折等并发症。恢复期间可通过腹式呼吸训练维持肺功能，局部热敷温度不宜超过40℃以免烫伤。