怎么判断自然流产干净

判断自然流产是否干净可通过观察阴道出血量、腹痛程度、妊娠组织排出情况及超声检查结果综合评估。自然流产通常表现为阴道出血逐渐减少、腹痛消失、妊娠组织完全排出，超声检查显示宫腔内无残留物。

阴道出血是判断自然流产是否干净的重要指标。流产后出血量会逐渐减少，颜色由鲜红转为暗红或褐色，持续时间通常为1-2周。若出血量突然增多，超过平时月经量，或持续时间超过2周，可能提示流产不全。腹痛程度也会随着流产进程逐渐减轻，若出现持续性剧烈腹痛或阵发性加重，需警惕宫腔残留或感染。妊娠组织完全排出时，可见完整孕囊或绒毛样组织，若观察到组织排出不完全或怀疑有残留，应及时就医。

超声检查是确认自然流产是否干净的金标准。经阴道超声可清晰显示宫腔内情况，若宫腔内未见妊娠组织及异常回声，子宫内膜线清晰，厚度逐渐恢复正常，通常提示流产完全。若超声显示宫腔内存在不规则强回声或混合回声团块，子宫内膜增厚不均，可能提示妊娠物残留。血人绒毛膜促性腺激素水平动态监测也有助于判断，流产后hCG水平应呈持续下降趋势，若下降缓慢或出现反弹，需考虑流产不全可能。

流产后应注意会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和性生活1个月。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜，帮助身体恢复。保持充足休息，避免剧烈运动和重体力劳动。按医生建议定期复查超声和hCG水平，若出现发热、异常阴道分泌物或持续出血等情况需立即就医。心理上应给予充分支持，自然流产是常见现象，多数不影响再次怀孕，待身体恢复后可咨询医生备孕建议。