什么是着床

着床是指受精卵在子宫内膜上附着并开始生长发育的过程，标志着妊娠的正式开始。

受精卵在输卵管形成后，经过3-4天的移动到达子宫腔，此时已发育为囊胚。囊胚外层细胞分泌蛋白酶溶解子宫内膜，使胚泡逐渐埋入子宫内膜功能层。这一过程通常发生在受精后6-7天，期间子宫内膜在孕激素作用下增厚充血，为胚胎提供营养支持。着床成功的胚胎开始分泌人绒毛膜促性腺激素，维持黄体功能并抑制月经来潮。

少数情况下可能出现着床出血，表现为少量粉红色或褐色分泌物，与月经出血相比量少且持续时间短。部分女性会感到轻微下腹坠胀或乳房胀痛，这些症状通常无须特殊处理。若出血量超过月经量或伴随剧烈腹痛，需警惕宫外孕等异常情况。

建议计划妊娠的女性在排卵期后避免剧烈运动，保持均衡饮食并补充叶酸。着床期间不宜进行盆浴、阴道冲洗或同房，减少外界刺激。使用早孕试纸检测应安排在预计月经推迟7天后，过早检测可能因激素水平不足出现假阴性。若月经推迟超过两周或出现异常症状，应及时就医确认妊娠状态。