小儿消化不良如何预防

对于孩子来说经常性都会出现消化不良的现象，这种现象到底应该怎么预防，首先就应该注重日常的生活，饮食上需要保证定时定量，也不应该出现偏食的现象，除此之外也应该注意腹部的保暖，尽可能养成定时排便的习惯，才可以减少疾病。

孩子的健康其实也牵动着每一个家庭的心，其实小孩子真的非常容易生病，对于家长来说最可怕的并非是生病，而是没有办法治疗，比如小儿消化不良的出现，往往在治疗上也会有一定的难度，所以很多的家长都希望能够减少这类疾病的出现，可是小儿消化不良如何预防呢？
　　一、喂养定时定量
　　要想减少小儿消化不良的出现，首先喂养要定时、定量，应该让孩子从小就养成饮食上的好习惯，如此孩子的身体才会适应，对较大的幼儿应鼓励其养成自己选择饮食的方法。
　　二、克服偏食
　　对于小儿消化不良人群来说，首先就应该克服偏食，注意营养全面性。不管是荤菜或者是素菜，都应该合理的搭配，克服以零食为主的坏习惯。另外在生活中一定要减少浓茶或者是刺激性的食物。
　　三、保护好食欲
　　孩子只有拥有食欲，那么在进食的过程中才会有着更好的效果，除此之外，进食的环境不要过于的嘈杂，也不可以边看电视边进食，注意不要强迫进食，或者是对于孩子的进食有着严格的要求，这一些都会让孩子感觉到比较抗拒。
　　四、注意腹部保暖
　　对于小儿消化不良患者来说，首先就应该注重于腹部的保养。不要使胃肠道受寒冷刺激，同时也应该尽可能的减少呼吸道的感染。
　　五、养成排便习惯
　　要想预防消化不良，首先就应该密切注意保持消化道通畅，必须要让孩子养成定时排便的习惯，才能够减少出现的几率。
　　六、注意个人卫生
　　减少小儿消化不良，首先就应该注重个人卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注重食物的新鲜非常的重要。多进食易消化食物，不要选择难以消化的食物，另外也不应该一边看书一边吃饭，也会影响到消化。