孕妇铁蛋白偏低怎么回事

孕妇铁蛋白偏低可能由妊娠期生理性贫血、铁摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血或地中海贫血等原因引起，可通过调整饮食结构、口服铁剂、治疗原发疾病等方式改善。

1、妊娠期生理性贫血

妊娠期血容量增加导致血液稀释，铁需求量为非孕期的3倍。孕妇可能出现乏力、面色苍白等症状。建议增加红肉、动物肝脏等富含血红素铁的饮食，必要时在医生指导下服用琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液。

2、铁摄入不足

孕吐反应或偏食可能导致膳食铁摄入不足。典型表现包括指甲脆裂、舌炎等。可适量进食牛肉、菠菜等高铁食物，搭配维生素C促进吸收。若食补效果不佳，需遵医嘱使用多糖铁复合物胶囊。

3、铁吸收障碍

胃酸缺乏或胃肠道疾病会影响铁吸收。可能伴随腹胀、腹泻等症状。需治疗原发胃肠疾病，同时选择吸收率较高的右旋糖酐铁分散片，避免与钙剂、浓茶同服影响吸收。

4、慢性失血

痔疮出血、牙龈出血等隐性失血可导致铁流失。常见头晕、心悸等缺氧表现。应控制出血源，配合硫酸亚铁缓释片补充铁储备，定期监测血红蛋白水平。

5、地中海贫血

基因缺陷导致的溶血性贫血会引发铁蛋白异常。多伴有黄疸、脾肿大等特征。需进行基因检测确诊，谨慎补铁，必要时采用去铁胺注射液治疗铁过载。

孕妇应每周摄入猪肝50克或牛肉150克，搭配猕猴桃等维生素C丰富的水果提升铁吸收率。避免咖啡、浓茶等含多酚类物质饮品。建议每4周复查血清铁蛋白，若口服铁剂后出现黑便、便秘等反应，应及时就医调整方案。保持适度运动促进血液循环，睡眠时采用左侧卧位改善胎盘供氧。