糖尿病有哪些表现

糖尿病主要表现为多饮、多尿、多食、体重下降、疲乏无力、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、视力模糊等症状。糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等类型，不同类型表现略有差异。

1、多饮多尿

糖尿病患者血糖升高导致渗透性利尿，尿量明显增多，继而引发口渴。每日饮水量可能超过3000毫升，夜尿次数增加。这种情况与血糖控制不佳直接相关，需通过血糖监测和降糖治疗改善。

2、多食消瘦

尽管进食量增加，但葡萄糖利用障碍导致体重持续下降。患者常感饥饿，尤其1型糖尿病可能出现酮症倾向，伴随呼气有烂苹果味。需警惕突发性消瘦伴多食，可能提示胰岛功能严重受损。

3、疲乏无力

细胞能量代谢异常导致全身乏力，表现为活动耐力下降、嗜睡。长期高血糖可引发周围神经病变，加重四肢麻木无力感。适当运动结合血糖控制有助于缓解症状。

4、皮肤病变

高血糖环境易引发皮肤干燥瘙痒，常见于四肢末端。真菌感染概率增高，可能出现反复外阴瘙痒或足癣。伤口愈合速度明显慢于常人，轻微擦伤可能发展为慢性溃疡。

5、视力障碍

血糖波动可引起晶状体渗透压变化，导致暂时性屈光不正。长期未控制可能引发糖尿病视网膜病变，表现为视物模糊、飞蚊症。定期眼底检查对早期发现微血管病变至关重要。

糖尿病患者需保持规律饮食，每日主食量控制在200-300克，优先选择燕麦、荞麦等低升糖指数食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免空腹运动。定期监测空腹及餐后2小时血糖，每3个月检查糖化血红蛋白。足部每日温水清洗后保持干燥，穿着透气棉袜预防感染。出现持续高血糖或酮症症状需及时就医调整治疗方案。