博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

肌肉收缩性头痛的原因

62364次浏览

肌肉收缩性头痛的原因主要是由于过度压力所引起的肌肉收缩是属于研发性的,头痛大约占80%左右,另外就是由于不良姿势所导致的,对于不良激素可能是由于长时间玩手机所引起的,另外就是由于精神压力所导致的精神压力所导致的。

对于人体的脑部结构存在着比较多以及比较重要的地位。当出现经常头痛的话,那么可能是由于肌肉收缩以及神经系统所导致的。肌肉收缩性头痛出现的症状主要表现为肌肉等方面出现相关性的头痛,在治疗的时候原因也会比较多,今天就来看一下肌肉收缩性头痛的原因。
  1、过度压力所引起的
  肌肉收缩性头痛,另外也会被称为紧张性头痛,主要是由于过度压力所引起的,这种头痛是属于原发性的头痛,占头痛的80%左右也是很多人经常出现的一种,所以在治疗的时候,如果是由于过度压力所引起的,那么在生活中应该放松,不要给自己太多压力,另外就是要适当的休息,一定要注意的是要有一个良好和充足的睡眠时间,这样才能够慢慢的缓解。
  2、不良姿势所引起的
  肌肉缩缩性疼痛同样也会由于不良姿势所导致,因为现在处于互联网的时代,面对着手机处于不良的姿势,可能会出现肌肉萎缩性头痛,因为也是由于长时间坐立所导致的,对于这些不良的姿势要进行改善,平时可以多活动活动肩膀和脖子,另外就是可以使用一些按摩的方法,都会有帮助和缓解性的作用。
  3、精神压力所导致的
  如果精神长期处于肌肉收缩的状态,那么心情也会有很大的影响,会出现烦闷以及失眠和其他人交流困难的症状,所以对于精神所引起的头痛要引起关注。平时可以吃一些环节性的药物,另外也要注意适当的运动。在治疗的时候建议与他人进行交流和沟通,这样内心的压力和症状也会有所缓解,通常情况下可以服用一些维生素来进行补充。

相关推荐

03:32
经期头疼怎么缓解
缓解经期头疼的小妙招临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛,可能与激素变化有关。平时可以口服短效避孕药,以缓解痛经和经期头痛的症状。如果经期头痛较严重,难以忍受时可以适当服用止痛药,以迅速缓解症状。如经期头痛进行性加重,应及时去医院进行头颅CT或核磁共振检查,以排除脑血管疾病。月经期间还要特别注意休息,避免熬夜,保证规律的作息。经期头疼吃什么药效果最好女生月经期如何服药,要根据当下情况来定,以下这2种情况可以参考:1.如果女性经期头疼是气血亏虚导致,需要遵医嘱服用具有补气养血功效的药物,例如十全大补丸或者阿胶补血口服液等,帮助改善症状。2.如果经期情绪不稳定、心情压抑或者睡眠不足等因素导致的神经性头疼,需要遵医嘱服用谷维素或者甲钴胺等药物调理大脑神经功能、促进头疼症状缓解。必要时遵医嘱口服止痛药,例如对乙酰氨基酚或者布洛芬等。月经期头疼吃什么调理来月经头痛,可以吃布洛芬,月经期受植物神经功能紊乱的影响,很多人会有头痛、腹痛、浑身不适等,这些都是常见的反应,主要是对症治疗,注意保暖、休息,还也可以吃脑清片之类的药物,一般疼痛时间不会太长的,两三天之后就减轻了。如果除外,月经期仍然有头痛的,就应该去内科做检查和治疗了,月经期头痛、腹痛或者是浑身不适,这些都和月经期这个特殊的时期有关系,激素水平、植物神经等都会影响到身体这些部位引起不适的,主要是对症治疗,保暖休息,吃止痛药,慢慢就会好的。月经期头疼是什么原因有一些女性每次在月经前期、月经期或月经后会出现头痛症状,病因不明确,现在研究认为可能和女性月经期的雌激素分泌有关系。来月经头痛就是月经性偏头痛,属于偏头痛的一种。偏头痛是一种原发性头痛,主要症状是额颞部疼痛,疼痛的性质是中重度的头痛,严重时伴有恶心、呕吐,发病时经常畏光、畏声。偏头痛往往有家族史,发病时有先兆性偏头痛。月经性偏头痛属于偏头痛中的一种,与月经相关又具备有偏头痛的特点。
03:10
睡觉起来头疼怎么回事
应当考虑以下几方面原因:首先是睡眠本身造成的睡眠呼吸暂停综合征,由于上呼吸道的不通畅,持续的低氧血症存在,大脑不能得到很好的血液供应。其次还要对血压进行监测,血压升高应注意观察血压波动给予降血压治疗。睡眠质量下降,睡眠多梦、易醒、入睡困难或者睡眠早醒,造成睡眠当中大脑不能得到很好的休息,也会出现头疼。
如何区别是哪种头痛
头痛是非常常见的临床症状,主要分为三类:原发性头痛、继发性头痛以及神经疼痛。原发性头痛仅表现为头痛,无其他可引起头痛的脏器疾病;继发性头痛是继发于一些其他疾病而出现的症状。要想区分头痛是哪一种,需要明确头痛的位置、性质、疼痛程度、伴随症状、发作频率以及持续时间等;同时还要综合患者的其他病史以及诱发因素、加重及缓解因素等。除病史外,还需要结合一些相关的辅助检查来综合进行判断。无论那种程度,头痛都需要引起重视,并积极进行止痛治疗,改善患者症状。
语音时长 01:07

2021-05-20

79959次收听

染完头发总感觉头痛怎么回事
染了头发以后总感觉到头痛是不正常的,有可能是化学物质刺激了神经而引起的,很多染发剂含有的重金属超标,会对头皮造成一定的刺激,染发以后就会出现疼痛、瘙痒等表现,也不排除是个人体质的原因引起的,比如对染发剂过敏也会引起头痛。在染发的过程中如果操作不当,药水大面积的接触到皮肤,会引起接触性皮炎,这时头皮也会出现疼痛和烧灼感。另外由于染发剂有特殊的气味,很多人在染发以后,由于气味的刺激可能会诱发偏头痛。如果头痛比较严重,还需要进一步去医院检查,明确原因合理治疗。
语音时长 01:02

2021-05-20

111749次收听

什么原因造成睡醒头就疼
引起睡醒后头疼的原因有很多,首先需要考虑是夜间睡眠质量不佳所导致,如果夜间睡眠质量不佳,会导致大脑长期处于疲乏的状态,这会引起大脑供血供氧变差,从而出现头疼的情况。其次,还需要考虑是否有睡眠呼吸暂停的情况,这种病症的患者在睡眠当中会有打呼噜的情况,最容易造成上呼吸道不通畅,从而容易引起低氧血症,醒后会由于长时间的低氧而造成头疼的情况,另外,还需要考虑高血压病,血压高的患者,在血压没有得到完全控制的时候,尤其是晨起时,这是血压升高的高峰时期,也有可能会出现睡醒头疼痛的临床表现,所以睡醒后出现头疼的病因有很多,这需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断,才能够明确病因。
语音时长 01:06

2021-05-20

81047次收听

头痛吃什么可以调理
大约1/2的人在一年中至少会有一次头痛的经历,而百分之十的人群会出现规律性的偏头痛。头痛一般不会引起严重后果,但造成头痛的原因却十分复杂,鼻炎、青光眼、风湿和贫血等疾病都会引发头痛,那么,头痛吃什么可以调理?
头痛会对造成哪些危害
头痛这种疾病有很多人都不是特别重视,因为他们患上的头痛还是比较轻度的,这种疾病如果长时间发展下去会有着很多的危害,而且越来越痛,所以尽量在刚出现时就赶紧到医院进行治疗比较好,下面就请专家为大家介绍一下头痛会对造成哪些危害?
02:51
前额头痛是什么原因引起的
前额头痛的原因非常多,不良刺激,刺激到颅内外的痛敏结构都有可能引起头痛,前额头痛原因,如鼻窦炎、青光眼、前额部的肿物或是颅内异常,如脑出血、脑梗死、蛛网膜腔出血等。紧张性头痛、偏头痛也会引起头痛,要及时就诊于神经内科,查找头痛原因。如果出现前额部头痛时,不要盲目的应用解热镇痛药物,应该及时就医进行相关检查,同时测量生命体征,如体温、血压的检查,体温升高、血压升高或血压过低都会引起头痛。前额头痛原因较多,都要引起重视,需要患者及时就医,进行相关检查后治疗。
感觉脑袋胀胀的很沉怎么回事
相信在生活中有的人会出现总感觉脑袋很沉还有点涨,而且无时无刻都感觉很疲倦的这种感觉,其实引起这种现象的原因还是比较多的,但是大多数的都是因为休息不合理,太过于劳累或者精神压力太大导致的。
偏头痛该怎么办
偏头疼的治疗分为急性期的治疗和缓解期的治疗。如果患者急性发作时,一般可以服用非甾体类的消炎药,像常用的布洛芬、去痛片。如果疼痛还不能抑制,可以选用治偏头疼发作的特异性药物,一般用曲坦类的药物,像佐米曲普坦,安乃近等。偏头疼有一些诱发的因素,患者要尽量避免这些诱发因素,如避免强光的刺激;在安静的环境中要避免精神的紧张、激动。而且还要尽量少吃一些诱发偏头疼食物,像奶酪、红酒、巧克力、熏制品、熏鱼、熏肉,这些都可能会诱发这种偏头疼。对于偏头疼的预防发作的治疗,如这种偏头疼的发作频率比较多,一个月大于15次以上,或每次偏头疼发作比较剧烈,严重地影响日常生活、工作,就可以选择预防性用药,现在常用预防用药有很多种,包括β受体阻滞剂,像普萘洛尔、美托洛尔这种降压的药物;还有钙离子拮抗剂,像氟桂利嗪、维拉帕米等;抗惊厥的是抗癫痫的药物,像丙戊酸钠。还有托吡酯、加巴喷丁等,可以用来预防这种偏头疼的发作。还有抗焦虑抑郁的药,SSRI、SNRI类药物,像常用的阿米替林或文拉法辛都可以用于偏头疼。目前国外其实还有一种新型的抗偏头疼预防用药,像降钙素基因相关肽,每月打一次,比较方便。
语音时长 02:28

2019-05-29

52238次收听

头晕是为什么
头晕原因有很多。临床主要包括全身性疾病、中枢神经系统疾病、耳源性头晕以及精神心理因素等,都可引起头晕。1、全身性疾病可引起头晕,如高血压、低血压或血压剧烈的波动、严重贫血、冠心病等,这些都可以引起头晕。2、中枢神经系统疾病,尤其是累及脑干、小脑的病变,如急性脑血管病、多发性硬化、脑部肿瘤等,也可引起这种头晕。患者需要去神经科进行相关的影像学检查。3、耳源性头晕在临床上也常见,最常见是BPPV,即位置性眩晕,俗称耳石症。这种头晕一般与体位变化有关,在躺下或翻身时,突然出现天旋地转,持续时间很短,一般在一分钟之内。这种头晕在临床上常见,应该去耳鼻喉科去做前庭功能的检查。4、美尼尔病、前庭神经元炎也是耳朵疾患,可引起相应的眩晕或头晕,患者应该去耳鼻喉科去就诊。5、精神心理因素,比如过度紧张、工作劳累或睡眠不足等都造成头晕,这类患者也应该去医院。如果除外器质性疾病,患者可以进行放松、休息,或对症给予镇静安眠药进行治疗。
语音时长 01:55

2019-05-29

61543次收听

太阳穴胀痛怎么回事
工作压力太大,用脑过度,情绪不稳定等物理原因会导致太阳穴胀痛;过量喝咖啡,饮酒过度,吃太多过于冰凉的食物等不当的饮食也会导致太阳穴胀痛;睡眠不足时同样会引起太阳穴胀痛。当太阳穴胀痛的时候,可以通过揉按太阳穴、两侧耳轮,热敷,冷敷,针灸等方法缓解症状。
02:17
经期头痛可以针灸吗
经期头痛主要是肝郁和血虚引起。肝郁就是情志方面的问题,肝火旺盛,像经期来临之前情绪比较易怒、易烦躁、情绪异常加上睡眠不好,导致火气上扰于脑,以致头晕头痛。这种类型的经期头痛通常有胀痛感,而且在月经前或者来月经第一天就疼。血虚就是气血不足,脑失所养;再加上经血大量流失也会导致气血亏损,运行不畅,血瘀则不通。但这种类型的疼痛相对温和,用手按摩会减轻痛感,并且一般发生在月经量多的时候。可以艾灸百会、太阳、合谷、关元、三阴交等穴位治疗。
头疼按摩哪里最有效
头疼是一种可以单独出现,也可以伴随着其它疾病产生而出现的常见症状,传统的中医学说认为,头疼离不开身体内部气血和外部伤害的共同作用,按摩太阳穴、合谷穴和印堂穴等穴位,是治疗头疼按摩的有效方法。
03:00
头痛的分类有哪些
头痛的分类,根据病因可以分为原发性头痛和继发性头痛。通常情况下,原发性头痛找不到明确原因,但是,患者会持续疼,或者是经常疼。原发性头痛的患者,常见的是偏头疼、紧张性头痛。偏头痛常见于青春期的女性,患者常会呈间歇性反复发作,以一侧疼痛为主,也可呈全头痛,而且以搏动性头痛为主,可呈胀痛。大多数患者会伴有恶心呕吐、畏光流泪的症状。由于饮食、月经、情绪波动、过劳等因素,都可诱发。继发性头痛,就是明确有原因,比如脑膜脑炎以及脑出血,就是继发性头痛原因。头痛的分类,根据发病的缓急,可以分为急性头痛、亚急性头痛以及慢性头痛。一般来说,急性头痛的病程在2周以内,亚急性头痛的病程在3个月以内。而慢性头痛的病程,则大于3个月。以上这些,就是头痛的分类。