牙套要戴多久

牙套一般需要佩戴1-3年，具体时间与牙齿错颌类型、矫正难度及个人配合度有关。

佩戴牙套的时间主要取决于牙齿移动的生理规律。轻度牙齿拥挤或稀疏通常需要1-1.5年完成矫正，例如个别前牙扭转或微小牙缝的情况。中度错颌畸形如深覆颌、反颌等，往往需要1.5-2.5年进行颌骨关系调整。复杂病例包括严重骨性畸形、埋伏牙牵引等，可能延长至3年或更久。青少年处于生长发育期，牙槽骨改建活跃，矫正周期可能比成人缩短3-6个月。矫正过程中按时复诊、规范佩戴橡皮筋等辅助装置，能有效保证牙齿按计划移动。若频繁脱落托槽或未遵医嘱佩戴保持器，可能使矫正时间延长20%-30%。

矫正结束后需长期佩戴保持器防止复发，第一年需全天佩戴，第二年可逐步改为夜间佩戴。保持阶段建议每半年复查一次，观察牙齿稳定性。日常应避免啃咬硬物，使用牙线清洁托槽周围，定期进行专业洁牙维护牙周健康。若出现保持器破损或牙齿移位，应及时联系正畸医生调整。