头痛的中医治疗

头痛可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、拔罐疗法、饮食调养等方式治疗。头痛可能与外感风寒、肝阳上亢、气血不足、痰湿阻滞、瘀血内停等因素有关，通常表现为胀痛、刺痛、昏沉、跳痛等症状。

一、中药调理

天麻钩藤颗粒可用于肝阳上亢引起的头痛，具有平肝息风的功效。川芎茶调散适用于外感风寒头痛，能疏风散寒止痛。正天丸对瘀血型头痛有效，可活血化瘀通络。半夏白术天麻汤针对痰湿头痛，有化痰祛湿作用。归脾丸适合气血不足导致的头痛，能益气养血安神。使用中药需辨证施治，避免自行用药。

二、针灸疗法

针刺百会穴、太阳穴可缓解紧张性头痛，改善头部气血运行。风池穴配合合谷穴适用于偏头痛发作期，有即刻止痛效果。足三里与三阴交配伍能调理气血不足型慢性头痛。耳针取神门、皮质下等穴位对顽固性头痛有辅助疗效。针灸治疗需由专业医师操作，根据证型选择补泻手法。

三、推拿按摩

拿捏风池穴至肩井穴可放松颈肩肌肉，缓解肌紧张性头痛。指压太阳穴配合印堂穴能改善前额胀痛。循胆经推拿头部侧面可减轻偏头痛发作。背部膀胱经推拿有助于疏导阳气上逆引起的头痛。足底反射区按摩对全头痛有整体调节作用。按摩力度应以患者耐受为度。

四、拔罐疗法

大椎穴走罐适用于风寒头痛，能祛风散寒解表。膀胱经背俞穴留罐可调理脏腑功能失调性头痛。印堂穴闪罐对前额痛有即时缓解效果。肩井穴刺络拔罐适合瘀血型头痛。走罐督脉和膀胱经能疏通阳气运行通道。皮肤破损、凝血功能障碍者禁用拔罐。

五、饮食调养

肝阳头痛者可饮用菊花决明子茶，有清肝明目之效。气血不足宜食用当归生姜羊肉汤温补气血。痰湿型头痛适合薏苡仁山药粥健脾化湿。风寒头痛可服葱白生姜红糖水发汗解表。瘀血头痛推荐少量饮用藏红花水活血化瘀。饮食调理需长期坚持，避免辛辣刺激食物。

头痛患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意头部保暖，夏季空调温度不宜过低。保持情绪平稳，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节气机。记录头痛发作时间、诱因和特点有助于医生辨证。若头痛持续加重或伴随呕吐、意识障碍等症状，应立即就医排除脑血管意外等急重症。中医治疗需坚持一段时间才能显现效果，建议配合医生完成疗程。