下腹隐痛是怎么回事

下腹隐痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发下腹隐痛，常伴有腹胀、腹泻。建议暂停刺激性饮食，选择小米粥、山药等易消化食物，必要时使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐散调节胃肠功能。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现间歇性隐痛伴嗳气。可通过热敷腹部、规律进食、服用枯草杆菌二联活菌颗粒、多潘立酮片、复方消化酶胶囊改善症状。

3、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎可能引起下腹钝痛，伴随尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片、三金片等药物，同时增加饮水量。

4、妇科疾病

女性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病可能导致持续性下腹隐痛，伴有异常分泌物。需妇科检查明确诊断，常用药物包括金刚藤胶囊、妇炎康片、甲硝唑片，严重者需物理治疗。

5、肠易激综合征

肠道敏感人群受凉或焦虑时易出现痉挛性隐痛，排便后减轻。建议记录饮食日记，避免高FODMAP食物，必要时使用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

持续超过3天的下腹隐痛或伴随发热、血便等症状时应及时就医。日常注意腹部保暖，避免久坐，适量饮用温热的生姜红枣茶有助于缓解轻度不适。保持规律作息与情绪稳定对预防功能性腹痛尤为重要，建议每周进行3-5次适度有氧运动促进胃肠蠕动。