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哺乳期吃当归会回奶吗

发布时间:2019-12-2455908次浏览

当归是一味滋补的药材,有补血活血的功效,在哺乳期适当服用是不会导致回奶的,反而还有促进乳汁分泌的作用。此外,当归还有润肠通便的功效,对产后便秘也有一定的改善作用。

对于哺乳期的妈妈来说,最关心的莫过于自己的奶水是否充足了。只有提供充足的奶水,才可以让宝宝获得充足的营养,促进宝宝的生长发育。而哺乳期的饮食也直接影响到奶水质量,特别是一些会导致回奶的食物,一定要避免食用。那么,哺乳期吃当归会回奶吗?
  一、哺乳期吃当归会回奶吗
  哺乳期吃当归是不会回奶的。当归有活血补血的作用,是一味滋补药材,从药理学上来说,它有促进血液循环的功效,也可以促进乳汁的分泌,因此,哺乳期的妈妈是可以吃当归的。而且产后妈妈身体往往比较虚弱,此时服用当归也可以起到补血的作用,帮助提高自身的免疫力,避免在哺乳期由于体质过于虚弱而导致发烧、感冒等症状。
  此外,当归还有润肠通便的效果,对于产后便秘也有不错的辅助治疗作用。不过,哺乳期不宜过量服用当归,在服用当归时也尽量咨询医生的意见,以免造成不良后果。
  二、服用当归的注意事项
  1.注意食用人群

  当归并不适合所有人服用。当归是滋补药材,热盛出血患者禁止服用,大便溏泄及湿盛中满的患者要谨慎服用。一些人在服用当归之后对阳光的敏感性增加,一旦被阳光照射,就会引起皮肤的炎症,这类容易过敏的患者也不宜服用当归。
  2.注意食用剂量
  当归不能过量服用,否则会引起口干、发热、嗜睡等副反应。还有一些患有肠胃疾病或者有消化不良、令人不振的人群也不宜服用当归,如果过量服用,可增加肠道负担,加重病情。处于经期的女性要避免服用当归,否则有可能导致经血过多。当归比较适合在冬天服用,服用的时间不宜安排在早上,应尽量安排在晚饭后2小时左右服用,服用后半小时睡觉。

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