儿童睡眠障碍能自愈吗
发布时间：2020-01-0653591次浏览
儿童睡眠障碍一般来说，比较难自愈，所以及时的进行治疗非常重要，发病后会出现入睡困难睡眠不安，轻微时可以通过调理治疗，严重时要用药治疗。另外此病发生多是因为患儿生活习惯出现了异常亦或是身体缺少某种元素导致的，所以要补充好营养，增加锻炼，增强寒冷耐受力，避免上呼吸道感染。
健康的睡眠对于正在长身体的儿童来说是非常重要的，但是就是会有一些因素会导致儿童出现睡眠的障碍从而影响孩子的健康成长，这也是家长比较担心的，很多家长对于这种疾病了解的都不多，想要知道儿童睡眠障碍能自愈吗？
儿童睡眠障碍主要发生在2-12岁的儿童。主要表现为有效睡眠时间短，睡眠质量下降。
发病后会出现入睡困难，睡眠不安，总是做噩梦，出现夜惊或者是梦行症等等的情况。发病后要及时的进行治疗，治疗时也要做好护理工作。让孩子不要白天过于的兴奋和激动、睡觉，保证良好的情绪，这样才有利于病情的康复。
如果单纯的保守治疗效果不佳，也可以使用一些药物调理，可以在睡前口服少量安定或在正常睡眠后逐渐停药。学龄前儿童也可以使用小剂量的阿米替林，然后逐渐减少剂量，最终停止服用药物。
儿童出现睡眠障碍，一定是生活的环境或者是生活习惯出现了异常亦或是宝宝的身体缺少某种元素导致的，所以在症状的缓解上要进行针对性的有效缓解。根据临床的经验治疗，正在长身体的宝宝，很多时候身体对钙物质的需要都是比较多的，一定要在平时的生活中注意对宝宝钙物质的补充，让其多吃水果的蔬菜，在饮食中去均衡营养。
在睡觉之前不要过度的去玩刺激性的游戏，是孩子的情绪过度的亢奋也不利于夜间的睡眠，并且在平时的生活中注意对宝宝身体的锻炼，增强寒冷耐受力，避免上呼吸道感染，让孩子从小养成良好的睡眠习惯。
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2周岁儿童半夜突然大哭
两岁的宝宝如果在半夜的时候突然出现大哭，有些可能是这种生理性的问题，当然也有一些是身体不适、疾病造成的。比较常见的就是两岁的宝宝如果在睡眠之前特别兴奋，或者是情绪波动特别大，或者是白天的时候有一些比较大的情绪波动，都有可能在夜间睡眠的时候出现睡眠，睡梦状态，出现哭闹的现象，这个是一个临时出现的情况。一般来说，注意一下，孩子情绪的稳定性可能就会改善了。还有些孩子出现夜间哭闹，可能是因为在睡眠中一些外界的刺激，像有一些声音光刺激影响了孩子的正常睡眠的秩序，也会出现大闹大哭的现象，当然孩子如果两岁的宝宝出现饥饿或者寒冷，这样也会影响孩子的正常睡眠，出现哭闹，这种适当的进行调整一般很快就能缓解，还有一些这种两岁的宝宝突然出现这种哭闹可能与疾病有关，像比较常见的孩子的腹痛，像有些孩子的肠绞痛或者是肠痉挛，这种突然出现的绞痛会造成孩子的疼痛感增强，出现这种大的哭闹的现象，当然也有些孩子可能会有一些这种其像鼻塞，呼吸道感染引起的，也会出现这种呼吸不畅也会引起这种突然的哭闹，小两岁的宝宝来说，可能的疾病的原因也很多，除了这种胃肠道的疾病或者是呼吸道的疾病以外，当然还有一些是维生素D引起的佝偻病，也会引起孩子夜间睡眠不安稳，有一些哭闹的产生，这种应该适当的对症进行控制，只有控制了原发疾病之后，这种哭闹可能才会缓解。小，对于两岁的宝宝来说，他应该语言表达能力还不是很强，不能明确的表达这种身体不适，所以家长一定要积极观察，必要的话到医院就诊。
五个月宝宝趴着睡觉什么原因
5月宝宝趴着睡觉，往往提示孩子存在有腹痛表现，他是为了缓解腹痛才喜欢趴着睡觉。当然，也有的宝宝是睡觉习惯的问题，习惯于趴着睡觉，对于5个月的宝宝也是有可能的。但不管他是习惯，还是由于腹痛原因所引起来的，都应该给纠正5个月宝宝趴着睡觉的不良姿势。因为趴着睡觉具有很大的风险性，对于5个月的宝宝来说，因为现在有明确的研究结论，趴着睡觉是宝宝发生婴儿猝死综合征的一个高危因素。5个月宝宝趴着睡觉可能会引起来猝死，这个是有明确结论的。所以不管是什么原因引起来的，都要纠正趴着睡觉的不良姿势，一定要让他仰睡或者侧睡，这是比较好的睡眠方式。当然，对于趴着睡的宝宝，还是应该寻找它的原因，尤其是要除外它存在腹痛的症状。而5个月的宝宝腹痛最常见的原因是便秘所引起来的，这种孩子往往大便不规律，几天才排一次，而且每次排的时候都费劲，排的性状都是比较干燥的，或者是呈球状、块状的大便，这都是不正常的。如果是5个月的宝宝有便秘的情况，一定要给他纠正便秘的情况。纠正宝宝便秘情况，一个是看奶喝的是不是合适，可能是奶不合适，造成了他的大便比较干燥，可能你就要需要更换奶粉。有的还是由于牛奶过敏所引起来的，就要给他换一些氨基酸奶粉，或者是深度水解的奶粉，才能够解决便秘的情况。有的孩子孩子由于乳糖不耐受等引起来的，还要给他加乳糖酶来解决便秘的情况。总之，5个月宝宝趴着睡觉是一个异常的姿势，需要进行纠正，并且要寻找它的原因。
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五个月宝宝一天睡几个小时
五个月宝宝睡眠时间大概每天在15到16个小时左右，宝宝实际上睡眠的个体差异比较大，有的宝宝睡眠的时间比较的短，有的宝宝睡眠的时间比较的长。而且有的孩子除了晚上的睡眠，还有白天的睡眠，白天的睡眠可能是两到三次，每次的睡眠大概在一个小时左右。每个宝宝都有自己的生物钟，睡眠时间长短要受到很多因素的影响，比如睡眠环境、生活环境，有的孩子甚至可能出现睡眠颠倒的情况。这需要家长有时间，用时间来帮助他纠正睡眠紊乱的情况。
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一个半月宝宝一天睡几个小时是正常的
一个半月的宝宝，一天的睡眠时间大概在16到20个小时，实际宝宝的睡眠时间存在个体上的差异。判断宝宝睡眠是否充足，要注意看宝宝的精神、食欲、生长、发育等指标，如果睡眠少，但是生长发育曲线正常，精神也不影响，排便也正常，则说明孩子的睡眠是充足的。对于睡眠偏少或睡眠障碍的宝宝，需要分析导致宝宝出现睡眠的障碍原因，必要的情况要积极纠正，也可以给其做做小儿推拿，平平肝经，捣捣小天心，清清天河水，分腹阴阳等都能起到比较积极作用。
1岁宝宝总是跪着睡觉是什么原因
1岁宝宝总是跪着睡觉可能跟平时的习惯有关，由于孩子在母体里面是属于蜷缩状态，跪着睡觉跟蜷缩姿势比较相似，因此会出现跪着睡觉的症状。同时如果腹部积累的食物过多，跪着睡觉能够促进消化吸收，对孩子的身体也是有好处的。睡觉对孩子的身体基本上不会有什么影响，但是最好不要长期让宝宝跪着睡觉，需要更换姿势，以免出现身体麻木、睡觉不安稳等症状。平时还需要多观察宝宝的身体情况，如果发现有消化不良、积食等症状出现需要积极治疗，避免症状加重。
2个月宝宝晚上不睡觉怎么办
2个月宝宝晚上不睡觉建议及时带孩子去医院进行微量元素检测，如果钙元素缺乏，需要在医生的指导下使用药物治疗，比如可以服用葡萄糖酸锌钙口服液或配合服用维生素D、维生素AD等药物，这样都能够补充孩子身体缺乏的钙元素，缓解晚上不睡觉、哭闹等症状。部分宝宝晚上不睡觉还有可能跟平时的习惯有关，如果白天睡得比较多，也有可能会产生这种症状，白天最好不要长时间让宝宝入睡，需要多跟孩子交流沟通，多玩耍，晚上睡眠时间就会相对延长。
2岁宝宝打呼噜正常吗
两岁宝宝打呼噜大多数情况下是不正常的，健康的宝宝睡眠中平静呼吸是不打呼噜的。如果偶尔出现一次打呼噜，一般情况下是正常的。如果孩子最近突然出现了打呼噜，夜间打得比较频繁，有可能是生病了。常见的原因可能是感冒后鼻孔堵塞，或者是扁桃体肿大而造成的。再就是感冒后导致的腺样体肥大也会出现睡眠打鼾，如果孩子长期打呼噜，需要及时去医院进行检查，根据病因进行治疗。如果长时间打呼噜会影响孩子的睡眠质量，同时可能会导致孩子的面容异常。
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2周岁儿童半夜突然大哭是怎么回事
两岁的宝宝半夜出现大哭，可能是生理性的问题，也有可能是身体不适、疾病的原因。两岁的宝宝如果在睡眠之前情绪波动特别大，有可能在夜间哭闹。睡眠中外界的刺激影响孩子的正常睡眠秩序，也会导致孩子哭闹。饥饿或寒冷也会影响孩子的正常睡眠，出现哭闹。两岁的宝宝突然出现哭闹可能与疾病有关，如腹痛，肠绞痛或肠痉挛等。鼻塞，呼吸道感染引起的呼吸不畅也会引起突然的哭闹。维生素D引起的佝偻病，也会引起孩子夜间睡眠不安稳哭闹。家长一定要积极观察孩子状态，必要的话到医院就诊。
新生儿老是睡不安稳怎么回事
有很多的因素都会导致新生儿出现睡觉不安稳的情况，比如处在饥饿状态中的新生儿就很容易惊醒，周围有噪音也会导致睡眠不安稳。除此之外肠胃和呼吸系统没有发育完善的时候，新生儿的睡眠质量也会受到些许的影响。
儿童睡眠障碍症的表现
儿童睡眠障碍属于一种需要大家正确应对的问题，否则有可能会影响到孩子的身体发育，有可能是因为存在各种疾病而引起的睡眠量过多，还有可能是存在睡眠量不足的异常情况。有的人可能会在睡眠的过程中出现一些异常的行为，比较常见的有梦游合作噩梦，还有磨牙等症状。
宝宝睡眠不好是缺钙吗
尽管缺钙的确会影响到小孩的睡眠质量，但并不意味着婴幼儿睡眠不好就是缺钙所导致的，也有可能是其他因素所引起的。较为常见的因素主要有衣服太紧、尿湿了、饥饿以及疾病的发作等。常见的病症有感染疾病以及皮肤不适，需要去医院接受相关的诊断才能够确定。
小孩夜啼哭是什么原因
导致小孩夜啼哭的原因有生理性和病理性之分，其中生理性的原因包括了不适应睡眠的环境，睡眠的时间发生紊乱，饿了或者是吃得太饱，睡觉之前情绪过于兴奋等。病理性的原因主要就是腹痛和缺钙，需要及时的进行对症治疗。
新生儿睡觉惊跳频繁怎么办
新生儿睡觉惊跳频繁，可能是神经系统发育不完全所致，可以每晚坚持给宝宝按摩，或者做拉伸运动。另外，也可以用小被子包裹住宝宝的四肢，用限制活动的方式来减少惊跳的情况。还需要营造良好的睡眠环境，以及及时就医排除是否有佝偻病、脑损伤等疾病。
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儿童睡眠障碍的心理因素有哪些
常见于恐惧感、孤僻、好动因素、逆反心理。一、恐惧感。由于所谓的恐惧因素，引起儿童睡眠障碍的发生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡，父母一旦离开，就会非常容易惊醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人进行交流，也比较闭塞、内向。当这样的孩子惊醒的时候，可能会口述说害怕一些大灰狼，或者是一些怪物等。二、孤僻。一般来说，孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的发生。可能在进入睡眠的过程当中，会出现一定的障碍或者是问题。三、好动因素。有些孩子在已经很晚的时候，还会很兴奋，不肯入睡。四、逆反心理。出现逆反心理的孩子，在更多的时候是对家长管控的反叛。
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儿童心因性睡眠障碍家长应该如何应对
首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是，需在第一时间就医。若由心理因素引起，应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子，可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题，首先就需要对于孩子的睡眠障碍，进行判定。也就是说，睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育，就一定要在第一时间去医院就医，及时治疗。如果不是，是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况，作为家长，就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验，一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激，就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心，然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子，可以去跟孩子做一个小小的协商和约定，对于每天的入睡时间等情况，做一个规定。
