大巴晕车怎么办

许多人在坐车时都会出现恶心、呕吐、头晕等症状。晕车时如果出现不适症状，可以通过涂抹风油精，适量喝一些食醋以及闻桔皮、生姜等散发出的气味来缓解，如果坐车时经常晕车，可以在坐车前提前服用预防晕车的药物。

随着交通方式的增多，人们出行变得越来越方便。但也有一些人在乘坐交通工具时会有晕车的症状，比如出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，这也导致了许多人对出行产生了强烈的恐惧感。那么，坐大巴晕车怎么办呢？
　　一、涂抹风油精
　　风油精是人们生活中常用的药品，也有人将其随身携带，作为生活必需品。在坐车时也可以随身携带风油精，一旦出现头晕的症状，可以在太阳穴、风池穴等穴位涂抹风油精，并轻轻按摩以上穴位，可以有效缓解头晕、恶心等不适感觉，同时风油精还可以刺激大脑神经，缓解坐车时产生的疲劳感。
　　二、喝一些食醋
　　食醋是一种常见的调味品，同时它也有一定的药用价值。如果平时有晕车的现象，在坐车前可以准备一些温开水，在其中加入适量食醋，如果出现不适症状，可以适当喝一些，有助于缓解肠胃不适的症状，也可以让大脑瞬间清醒，防止出现头晕、呕吐的症状。
　　三、使用桔皮
　　会晕车的人也可以在坐车之前准备一些新鲜的桔皮，也可以使用柚子皮或橙子皮等，这些外皮可以散发出一种独特的香味，让车厢中的气味变得更加清新，同时还有提神醒脑的功效，如果坐车时出现不适症状，可以将一些桔皮放在鼻孔中，也有助于缓解症状。
　　四、使用生姜
　　生姜的气味比较辛辣，在乘车过程中如果出现不适症状，可以取一片生姜放在鼻孔下闻一闻，生姜辛辣的气味可刺激大脑，让人变得清醒，恶心、头晕等症状也会有所缓解。
　　五、积极预防
　　想要解决晕车的现象，提前预防十分重要。在坐车之前不宜空腹，也不能吃得过饱。坐车时要保持轻松的心态，避免过于紧张。坐车时不能看书、看手机，否则更容易出现头晕、呕吐等症状。如果晕车的现象比较严重的，可以在坐车前提前吃一些预防晕车的药物。