出水痘后如何护理

出水痘后可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、穿着宽松衣物、调整饮食、使用药物等方式护理。水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起，具有较强传染性。

1、保持皮肤清洁

每日用温水轻柔清洗皮肤，避免使用碱性肥皂或过度搓洗。清洁后可用干净毛巾蘸干水分，减少对疱疹的刺激。疱疹破溃后可用生理盐水局部擦拭，预防继发感染。家长需注意儿童洗澡水温不宜过高，时间控制在5-10分钟。

2、避免抓挠

疱疹瘙痒时可轻拍皮肤或冷敷缓解，修剪指甲并保持手部清洁。婴幼儿可佩戴棉质手套，家长需监督儿童不要抓挠。抓破疱疹可能导致细菌感染，遗留永久性疤痕。夜间瘙痒加重时可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹。

3、穿着宽松衣物

选择纯棉透气衣物减少摩擦，避免穿化纤材质。衣物需每日更换并用高温消毒清洗。疱疹较多时建议卧床休息，减少衣物接触。家长应为儿童选择前开扣式睡衣，便于观察皮肤状况。

4、调整饮食

以清淡易消化食物为主，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹、鱼肉泥。多饮水促进代谢，避免辛辣刺激及海鲜类发物。发热期间可食用米汤、藕粉等流质食物。婴幼儿应继续母乳喂养，年长儿可适量食用新鲜水果泥。

5、使用药物

疱疹未破溃时可外用阿昔洛韦乳膏抗病毒，继发感染时需遵医嘱使用莫匹罗星软膏。发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚口服溶液，禁用阿司匹林。瘙痒严重时医生可能开具氯雷他定糖浆，眼部疱疹需使用更昔洛韦滴眼液。

水痘护理期间需隔离至所有疱疹结痂，保持室内通风但避免直吹冷风。恢复期可能出现皮肤脱屑，可涂抹维生素E乳保湿。密切观察是否出现持续高热、呼吸急促等并发症症状，及时就医。痊愈后仍应注意休息，逐步恢复日常活动强度。