孕妇胃痛怎么治

孕妇胃痛可通过调整饮食、热敷、改变体位、服用药物、就医治疗等方式缓解。胃痛可能与激素变化、饮食不当、胃食管反流、胃炎、胃溃疡等因素有关。

1、调整饮食

少量多餐有助于减轻胃肠负担，避免食用辛辣刺激、油腻或过酸的食物。选择易消化的食物如米粥、面条、馒头等，进食时细嚼慢咽。适当饮用温开水或姜茶，有助于缓解胃部不适。

2、热敷

用温热毛巾敷在胃部区域，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解胃部痉挛和疼痛。注意避免温度过高导致皮肤烫伤，热敷后注意保暖。

3、改变体位

饭后保持直立姿势30分钟以上，睡觉时垫高枕头呈半卧位。这些体位改变能减少胃酸反流，缓解胃部灼热感。避免立即平卧或弯腰，减少腹部压力对胃部的刺激。

4、服用药物

若症状持续不缓解，可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液等胃黏膜保护剂。这些药物能中和胃酸，形成保护膜。严禁自行服用非甾体抗炎药或含铋制剂，以免影响胎儿发育。

5、就医治疗

当出现持续剧烈疼痛、呕血、黑便等症状时，需立即就医排查胃炎、胃溃疡等疾病。医生可能建议胃镜检查，并根据病情开具孕妇安全的抑酸药如雷尼替丁胶囊。妊娠期用药需严格评估风险收益比。

孕妇胃痛期间应保持情绪稳定，避免精神紧张加重症状。规律作息，保证充足睡眠，穿着宽松衣物减少腹部压迫。记录饮食与症状的关联性，避免诱发因素。若症状反复或加重，应及时复诊调整治疗方案，切勿延误病情。日常可进行温和的散步等运动促进胃肠蠕动，但避免剧烈活动。