胎儿发育不良怎么办

胎儿发育不良可通过调整饮食、补充营养素、定期产检、控制基础疾病、必要时住院治疗等方式干预。胎儿发育不良通常由营养不良、妊娠并发症、胎盘功能异常、遗传因素、母体慢性疾病等原因引起。

1、调整饮食

孕妇需保证每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，搭配全谷物和深色蔬菜。孕中期起每日增加300千卡热量，优先选择坚果、乳制品等营养密度高的食物。避免生食、酒精及高汞鱼类，妊娠剧吐者可采用少量多餐方式。

2、补充营养素

遵医嘱补充含叶酸的复合维生素，缺铁性贫血需配合铁剂如琥珀酸亚铁片，钙摄入不足可选用碳酸钙D3颗粒。注意维生素A每日不超过3000IU，过量可能致畸。营养素补充需结合血清检测结果调整。

3、定期产检

每2-4周进行超声监测胎儿双顶径、股骨长等生长参数，通过脐血流多普勒评估胎盘灌注。妊娠28周后建议每周胎心监护，发现生长曲线偏离时需缩短复查间隔。糖耐量异常者需监测血糖谱。

4、控制基础疾病

妊娠期高血压需使用拉贝洛尔片控制血压，甲状腺功能减退者调整左甲状腺素钠片剂量。系统性红斑狼疮等免疫性疾病患者应在风湿科指导下调整用药。血糖控制不佳可能需胰岛素治疗。

5、住院治疗

出现脐动脉舒张期血流缺失、羊水过少等危急情况时需立即住院。静脉营养支持可选用复方氨基酸注射液，严重胎儿窘迫需考虑提前终止妊娠。极低体重儿出生前应联系新生儿重症监护室。

孕妇应保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽，睡眠时间不少于8小时。居家监测胎动每日3次，每次1小时，异常减少需及时就诊。保持会阴清洁预防感染，避免接触电离辐射和有毒化学物质。心理压力过大时可寻求专业心理咨询，家属需给予充分情感支持。所有干预措施须在产科医生指导下进行，禁止自行使用偏方或保健品。