青春痘和痤疮一样吗

青春痘和痤疮是同一种疾病的不同名称，青春痘是痤疮的俗称。痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等皮肤损害。

痤疮的发生与多种因素有关。皮脂腺分泌旺盛会导致毛囊口堵塞，形成粉刺。毛囊内痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发炎症反应，出现红肿、疼痛的丘疹或脓疱。雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌，加重痤疮症状。遗传因素可能影响个体对痤疮的易感性。精神压力、熬夜等不良生活习惯可能诱发或加重痤疮。

轻度痤疮主要表现为粉刺，包括黑头粉刺和白头粉刺。中度痤疮会出现红色炎性丘疹，伴有轻微疼痛感。重度痤疮可形成深在性结节和囊肿，容易留下瘢痕。痤疮好发于面部、胸背部等皮脂腺丰富的部位。青春期人群发病率较高，但成人也可能发生痤疮。

保持皮肤清洁有助于预防和改善痤疮。建议使用温和的洁面产品，避免过度清洁。规律作息、均衡饮食对控制痤疮有积极作用。减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜水果摄取量。避免用手挤压痤疮皮损，防止感染和瘢痕形成。选择非致痘性护肤品，注意防晒。症状较重时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。