强迫症有哪些表现
66625次浏览
其实患有强迫症的在生活中有很多异常表现，对家长是可以通过这些表现来判断其是否真的患有强迫症。患有强迫症的会表现出强迫意向、强迫检查、强迫性穷思竭虑、强迫仪式动作、无法控制自己等表现。
在生活中有很多人的表现会比较特殊，特别是对自己要求非常高经常强迫自己把一些事情做的更加到位，不可以有一丝遐思，对于这种情况被大部分人称之为强迫症。有很多人对这种情况不是很了解，从而很难做到对症治疗或预防。那么，强迫症有哪些表现？
强迫意向
一般患有强迫症的人群会在某种情况下，导致病人出现一种明知与当时情况相反，但是却无法控制这种意图的出现，十分苦恼。例如，当一个人抱着幼儿去河边时，病人会出现突然的意思，把孩子扔进河里的想法，对于这种想法虽然没有做出相应的动作，但病人还是会感到非常紧张和害怕。
强迫检查
对于患有强迫症的人群，在发病期间会导致患者出现一些强迫自己检查的反应。比如在生活中对已经做好的事情还会存在不放心而反复检查，比如对于所处地方的门窗是否关好，还有会反复检查自己已经做好的账单或者其他事情。
强迫性穷思竭虑
患有强迫症的在生活中还会出现一些强迫性的思想，就算是这种想法没有意义但是对于病人还是会经常思考，比如对自己所住的房子朝向是为什么。
强迫仪式动作
强迫症患者在生活中对于某种动作也是会经常出现一些异常，比如对于某种动作应该先做哪种后做哪种，如果没有按着自己的想法来，就会导致心情低落甚至是不安。
无法控制自己
有很多患有强迫症的患者，在工作下班后本来很累，但回到家后的疲惫变得亢奋起来，这时就会选择开始上网、玩游戏、看小说、看电影等，让自己无法自拔，而且还是越兴奋越晚，其实这种情况也是很多工作人士晚睡强迫症的共同特征表现。
相关推荐
什么是强迫症
强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，在临床并不少见。终身患病率大约是在千分之五到千分之十，百分之零点五到百分之一，就中国来讲大约有数百万到一千万左右的强迫症患者。80%的强迫症是在25岁以前发病，平均年龄大约是20到30岁之间，男性比女性多。强迫症状主要是强迫观念和强迫行为，患者反复的思考一些想法、事情，比如怀疑、回忆，没有意义，或者是控制不住，或者是强迫行为，患者反复做一些没有必要的行为动作，比如反复开关门、反复洗手或者一些仪式性的动作，反复计数等等，患者明明知道事情没有必要，但是控制不住，把它称之为强迫与反强迫。患者是有自制力的，他知道这样做是没有必要的，但是控制不住，否则就会出现严重的焦虑反应。强迫症患者强迫症状和焦虑症状就像一对双胞胎一样，强迫症虽然是归到神经症状，是轻的心理疾病，但是强迫症里边有一小部分是重度强迫症，重度强迫症患者对患者的危害还是很大的。很多重度强迫症患者，实际上都是一种类似精神残疾的状态，因为对工作、生活、学习带来非常严重的影响。所以强迫症还是要引起大家的重视，早发现、早诊断、早治疗，取得最佳的疗效和预后。
强迫症的自我治疗
强迫症的自我治疗。强迫症的首选治疗是药物治疗、心理治疗和自我治疗。自我治疗就是自我调整、自我放松，自己来辅导自己能够更好地去缓解强迫症给自己带来的痛苦。第一、要解除自己对强迫症状的紧张和害怕，对自己症状采取不理、不怕、不在乎、不对抗的态度，顺其自然，这是打破恶性循环的关键。强迫症之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，反而是在提醒、强化自己去产生强迫症状，这时越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。也就是要接纳强迫症状，把强迫症当成老朋友和好朋友，不要过度在意。第二、要性格的重新塑造。一般来讲，强迫症患者具有明显突出的不良人格基础。自卑、不自信、没有主见、特别在意别人的评价。这个时候，一定要培养自己自信、良好的心理素质，培养自己的自信、自立、自爱的人格基础，形成积极乐观、无畏果敢的思维方式。不要企图立刻消除症状，那是不可能的。只有完善了性格，才能根本上治愈强迫症。第三、“森田治疗”，是治疗强迫症的一个比较常用的心理治疗的核心。强迫症要完全消失，是比较困难的，患者和家属要学会接纳了强迫症，带着症状去生活和学习，在这个时候，就可以慢慢地把强迫症带来的影响降到最低。这其实就是一个非常好的转移注意力，强迫症就会慢慢地好转，顺其自然不光是在症状到来的时候要为所当为，而是平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标，有所追求，增长学识，提高才干，建立起真的自信、自立和自爱。积极地生活，培养广泛的兴趣，去观察、发掘、体验生活中美好的事物，不逃避困难，正确对待挫折，培养胆商、逆商和情商。那么这就算从根本上进行良好的自我成长，从根本上来缓解强迫症状。
02:09
强迫症如何控制
控制强迫症状，首先要进行积极的药物治疗和规范的心理治疗。其次是自我调整和自我成长。药物治疗首选五羟色胺再摄取抑制剂，包括帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀和舍曲林。抗强迫药物治疗一定要保证足量足疗程。心理治疗，需要患者和心理治疗师积极地配合，积极地完成心理作业，然后定期接受心理辅导、疏导以及治疗，帮助患者进行人格的自我成长。自我调整也非常重要。第一步，患者要正确对待强迫症状，不理不怕不在乎。第二步，接纳不对抗，与强迫症状和平相处。第三步，顺其自然、为所当为。第四步，学会转移注意力。
尿意强迫症
强迫症的表现，包括强迫思维和强迫行为，它的主要特点就是反复出现一些想法或行为。明知道这种想法是不合理的，但是又难以克制。强迫思维，包括一些强迫担心，强迫怀疑，强迫回忆等等。强迫行为，包括一些强迫洗手，强迫计数，强迫检查等等。这儿提到的以尿为强迫的尿意强迫症，指患者总有尿意，就想着去排尿，他也没尿，但是就控制不住有点尿，他就去排尿，其实这也是一种焦虑的表现。临床上这种焦虑会影响他正常的工作，期间他不断的去上厕所，正常生活也受影响，它能治疗了，也就按照强迫症进行治疗。同时治疗上的焦虑症状药物，包括文拉法辛，氟伏沙明，帕罗西汀等等，同时还要进行一些心理行为的干预。
轻微强迫症
轻微强迫症其实也是强迫症，那么它的症状表现比较轻，治疗时，也得按照强迫症进行治疗。强迫症治疗就包括心理治疗，药物治疗等等。对于一些轻微的强迫，也就是症状比较轻的。如果患者这时候对他的日常生活工作学习没有造成明显地影响，患者如果不愿意接受药物治疗，进行心理治疗也是完全可以的。比如认知行为治疗，森田疗法等等。这个完全可以，如果愿意接受治疗的话，也可以进行药物治疗。药物治疗，包括舍曲林、文拉法辛、帕罗西汀，氟西汀等等，这就看患者意愿愿意不愿意接受。这时候可以自己在家选择心理治疗，比如森田疗法，森田疗法就是顺应自然，为所当为，做你该做的事儿。当然顺应自然也不是任你强迫症状随意存在，也就是你不要关过分关注你的强迫症状的存在，做你当下该做的事儿。你是一个学生，你就该学习就学习；你是一个工作人员，那就该正常工作，完成你的本职工作，完成你工作的任务，该做什么做什么。对强迫症状不要关注，你越关注越强化这个症状，你越不关注，把你的注意力从你的强迫症状转移出来了，时间长了，你的强迫症状慢慢也就淡化了。
02:24
强迫症是怎样形成的
强迫症状形成的原因与未成年之前的家庭教育有关系，过度严厉或者过度溺爱，导致孩子从小不自信，过度依恋、依赖他人，或者过度任性和自卑，成年以后自我教育不足，自我成长和调整不足，患者遇到了问题，会出现严重的焦虑。强迫症和患者的遗传因素、性格特点、身体状况、社会因素，比如工作，生活上的压力等，都有密切关系。在这些因素中，最重要的是患者的性格特点：过度追求完美，特别在意别人的评价，胆小、自卑、不自信，安全感匮乏、缺失。强迫症患者容易出现不良性格。
02:30
焦虑强迫症的自救方法
强迫症患者自我调整，也是自救的方法：第一点，建议每天在阳光下运动半个小时到一个小时，用好心态改变自己。第二点，用积极行为来改变自己。第三点，多做自己喜欢做的而且有益身心健康的事情。第四点，尊重自我和他人，接纳一切。第五点，扬长补短、取长不避短。第六点，经常自我鼓励和激励自己。第七点，对人和事要做到永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，学会永远豁达。强迫症痛苦的根源其实不是外因，而是患者的内心。如果患者能够豁达地对待强迫症状，带来的痛苦会减小。
02:27
小孩强迫症有哪些症状
小孩强迫症跟成人强迫症表现类似，但表现方式可能不同。小孩强迫症主要表现在两个方面：第一、强迫性思维。第二、强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控，明知道这些想法没有必要，但是患者就会反复去想。比如有的小孩会想天为什么不会塌下来。可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题，但是有科学素养的人通常是乐在其中，而不是有主观痛苦；但是强迫症的孩子想这些事情，自己就会觉得痛苦。另外还有强迫性行为，患者会做一些动作，会不断地摆放物品，执着的去做一些事情。
强迫症的测试方式有哪些种?
强迫症的特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，是一种以强迫症状为主的神经症。当怀疑自己有强迫倾向时，医生可以通过一些心理测试，比如说强迫症人格测试问卷来帮助诊断；也可以通过对患者的症状和精神的检查来诊断强迫症。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 强迫症怎么避免
- 2 强迫症是怎么引起有什么
- 3 什么是强迫症
- 4 强迫症是怎么引起有哪些
- 5 强迫症是如何形成的
- 6 什么叫强迫症
- 7 强迫症状具有什么特点
- 8 强迫症怎么产生的
健康资讯
更多>-
2025-08-19
-
2025-08-19
-
2025-01-19
-
2024-12-26
